Alors, dites-nous catégorique «non». Initialement, nous devons comprendre pour eux-mêmes que le mot «non» - tout à fait familier dans toutes les langues du monde et a donc le droit d'exister. «Oui» et «non» - ce sont deux parties d'un tout, comme le «yin» et «yang», comme la nuit et jour. Eh bien, nous ne éprouvons pas quand la lumière du jour est remplacé par foncé - oui, tout le monde ne aime la nuit, certains ont même un peu peur, mais à la fin vous pouvez dormir la nuit. La même chose devrait se appliquer à la négation, la percevant comme une libération de certains fardeau, comme une nouvelle opportunité que la liberté personnelle, enfin.
Essayez, même dans le plus douloureux pour vous de trouver un refus rationnel.
Bosom ami a refusé de passer une soirée avec vous et aller au club, même se il avait déjà été gars sans faille? Votre ami a appris à dire «non» - ce est bon, il est devenu plus indépendant, et en fait beaucoup mieux de garder des amis et homme libre auto-suffisante que cintres-bouillie. Et rappelez-vous, la semaine dernière, certains d'entre vous amis persuader d'aller sur la nature, et si vous voulez vous allonger sur le canapé à la maison. Combien d'effort vous devriez remplir leurs obligations amicale - peut-être devrait refuser poliment?
Chef vous une augmentation nier? Eh bien, vous comme avant ne seront pas surchargés au travail, en plus, vous avez une raison importante à être améliorée. Dans ce cas, votre patron était désagréable et catégorique? Nous devrions peut-être penser à changer d'emploi, et votre niveau de spécialistes sur le marché du travail ne est pas tant, probablement tomberons travail poprestizhnee, mais avec des revenus plus élevés. Pourquoi ne pas essayer?
Sa petite amie a refusé d'offrir de vous épouser? La situation terriblement blessant. Mais souvenez-vous: "Si vous allez à l'autre mariée, il ne sait pas qui ont eu la chance." Et elle était honnête fille, ne vous a pas «cerveaux bouffée", tricher, jouer jusqu'à. Un autre, plus rusé, et irait pour vous sur le calcul (parce que vous êtes une perspective de type, sans problèmes financiers), alors vous ne changerait. Et cela se est décemment, donc pas étonnant que vous êtes tellement en amour avec elle à l'époque.
Essayez de percevoir le rejet tranquillement. Ne laissez pas même le nombre de «non» à détruire l'estime de soi - en fait, vous êtes un homme d'honneur, travaillant constamment à vous-même.