Quels sont les symptômes du diabète
Le diabète sucré - est l'une des maladies les plus courantes du système endocrinien. En raison de réduction de la sécrétion de l'insuline ou de l'échec de son action développe hyperglycémie chronique - glycémie élevé dans le sang, ce qui viole toutes sortes de métabolisme, et surtout - un hydrate de carbone. Cela conduit à une angiopathie - neuropathie Vasculaire - lésions nerveuses, ainsi que d'autres pathologies.
Les symptômes possibles du diabète comprennent:
- Sécheresse de la bouche,
- Soif excessive (le patient boit beaucoup d'eau, thé, etc.)
- Miction abondante et fréquente,
- La faiblesse générale, la léthargie, la fatigue, une baisse des performances,
- Démangeaisons, cicatrisation lente des plaies, l'apparition de furoncles,
- Une faim insatiable,
- Diminution générale de l'immunité.
Dans le diabète peuvent subir seulement une ou deux des symptômes de la maladie, mais il peut y avoir d'autres symptômes, tels que maux de tête, troubles de la vision, et d'autres.
L'objectif principal des interventions thérapeutiques dans le diabète devient normalisation des processus métaboliques dans le corps, la réduction des niveaux élevés de sucre dans le sang, d'améliorer la santé générale du patient. Tout d'abord il est nécessaire de limiter la quantité de glucides dans l'alimentation (surtout digeste), suivre son calories, en particulier dans surpoids, de se conformer à l'alimentation et de consommer suffisamment de vitamines.
Avec une pincée de sucre, il est souhaitable de manger 5-6 fois par jour, à un seul et même temps et éviter de trop manger.
Lors de la nomination de l'alimentation d'une personne, les patients atteints de diabète, le médecin traitant prend en compte non seulement le niveau de sucre dans le sang, mais le poids du corps, durée de la maladie, la présence de maladies concomitantes, l'obésité. Compte tenu de la nature de l'activité industrielle humaine qui affecte le niveau de consommation d'énergie, la tolérance et des plats diététiques individuelles d'aliments.
Que faire si vous souhaitez restreindre l'augmentation de la glycémie
Avec une pincée de sucre nécessaire de limiter les premiers produits contenant un excès de "rapides" glucides - sucre, confiture, bonbons, confiseries, ainsi que les raisins, les raisins et les figues que le glucose, est disponible dans un grand nombre d'entre eux, est rapidement absorbé dans le sang et conduit à une hausse de la glycémie.
Sans aucune restriction, vous pouvez manger des légumes: la laitue, les concombres, les tomates, le chou et le chou-fleur, la courgette, l'aubergine, potiron. Les hydrates de carbone contenus dans les légumes, absorbés dans l'intestin est beaucoup plus lente que les sucres. Il est également utile d'inclure dans le régime alimentaire des verts et des oignons.
Que puis-je manger au lieu de sucre dans le diabète
Xylitol - un substitut de sucre qui est recommandé pour le diabète - à peu près égales à la douceur de sucre ordinaire, mais son utilisation n'a pas d'effet significatif sur les niveaux de sucre dans le sang. Xylitol est produite par traitement de matières premières végétales - tiges de rafles de maïs et cosses de graines de coton. Sa teneur en calories est de 4 calories par 1 g
Xylitol, comme beaucoup d'autres édulcorants, a un effet cholérétique et laxatif. Sa dose quotidienne ne doit pas dépasser 30 à 35 g afin d'éviter des troubles de l'intestin.
Dans les formes légères et modérées de diabète sont autorisés à consommer du fructose en quantités limitées. le sucre de fruits - l'un des sucres naturels - trouvé dans les baies douces, miel d'abeille, fruits et légumes. Industriellement produit fructose à partir de la betterave sucrière et de canne à sucre.