Sourire à la dépression une étape

Sourire à la dépression une étape
 Un des slogans les plus courantes dans notre temps, ce est le slogan: "Smile! ». Après tout, le sourire était toujours un signe de très bonne humeur, ainsi que d'un symbole de réussite. Dans ce cas, on pense que l'homme en souriant ne peut pas être malheureux. Dans la première moitié du siècle dernier aux États-Unis pendant la Grande Dépression psychologues se en tenir à une idée que quand une personne est dans un moment difficile pour lui commence à sourire comme ça, puis son humeur se lève par lui-même.  

Comme vous le savez, dans la bonne humeur et les choses à faire rapidement, et la vie devient plus facile.

Cependant, avec un sourire artificiel ne est pas si simple que cela puisse paraître à première vue. Pour les gens qui ont à porter un sourire sur le visage du droit (les agents de bord, employés de banque, les gestionnaires travaillant directement avec les clients), plus susceptibles d'avoir une variété de symptômes de dépression, la dépression. Irrité par le client, ou une réponse grossière passagers fastidieuse qui se efforce toujours de rendre votre commentaire à l'esprit votre service - tout cela est un stimuli directs, mais vous devriez toujours sourire.

Une telle situation, où un attribut obligatoire le travail est un sourire artificiel, peut vous mettre dans une situation stressante, dont il sera difficile. La conscience humaine est disposé de telle manière qu'il est se efforce presque toujours pour l'équilibre - si vous criez ou si vous «avez», alors vous avez besoin de se défouler, ou si vous êtes admis à l'amour, alors vous êtes heureux et prêt à tout embrasser tout autour.

Basé sur ce principe, comme une preuve que le sourire artificiel peut causer la dépression, une expérience a été menée. Un des étudiants de l'université offerts pour simuler le fonctionnement des abonnés de soutien central. Dans ce cas, un groupe a été autorisé à répondre aux circonstances des appels entrants, et le second ne pouvait sourire et être amical.

Selon les résultats de l'expérience, les gens qui travaillent tout le temps avec un sourire sur son visage, les paramètres physiques générales étaient les mêmes que après le travail physique à temps plein épuisante, par opposition à ceux qui avaient le droit de répondre comme ils l'entendent. Bien sûr, il ya des gens de la naissance communion sympathique et accueillant nés avec un sourire sur son visage, il sera beaucoup plus facile de déplacer la charge, qui a été affecté à la deuxième groupe dans cette expérience.

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