les clubs sportifs de remise en forme peuvent commencer avec 2-3 ans. Les enfants obtiennent un entraînement physique générale, apprennent à contrôler votre corps, acquérir des compétences de communication et de devenir plus indépendants.
Natation - le sport harmonieux, durcit le corps et est caractérisé en ce que le début ne est jamais trop tôt. Cours de natation sérieuses commencent à partir de 6 ans, lorsque l'enfant de distinction entre les côtés droit et gauche, et plus conscients du corps. Natation contre-seulement pour ceux qui ont des maladies de la peau et du nasopharynx.
Patinage artistique développe la coordination, les mouvements de plastique, des capacités créatives. Ils peuvent le faire avec les quatre années puisque les classes sont organisées en douceur. En identifiant la capacité de l'enfant au patinage artistique coach peut vous recommander des classes dans le plan professionnel ou la santé ou choisir d'autres activités.
Gymnastique Rythmique développe la souplesse du corps, démarche gracieuse, l'endurance, l'art, la musicalité. Filles 4-5 années enseignent la coordination, le rythme, l'émancipation interne, et la possibilité de danser. Coach deux années peuvent dire aux parents si votre enfant de continuer à travailler ou aller dans d'autres clubs sportifs - aérobic, fitness.
Dans les sports d'équipe (volley-ball, basket-ball, football, hockey) prendre des enfants de 5-7 ans. Pour ces types de vitesse de réaction importante, la gérabilité, la sociabilité. En matière de formation, l'enfant est nécessaire pour l'exercice d'endurance, une bonne capacité de courir, sauter.
Les arts martiaux enseignent aux enfants à contrôler leurs sentiments et émotions, la concentration. Les enfants deviennent plus forts et plus agile. Vous pouvez commencer à pratiquer avec 4 ans, lorsque l'accent est mis sur l'entraînement physique générale, de 9 à 10 ans commencent à enseigner les techniques de combat.
Lorsque vous choisissez un sport pour le bébé, la direction de ses traits psycho-physiologiques. Pour les enfants mobiles Pick-up faire du sport, pour les enfants équilibrés natation, gymnastique, tennis.
Consultez votre pédiatre si votre enfant a une maladie chronique. L'enfant devrait être heureux de participer à des activités sportives, et si cela ne arrive pas, il est nécessaire d'observer la formation et consulter un entraîneur.