En fait, tout à fait facile de résister à de mauvaises pensées, si vous passez du temps à essayer d'apprendre, et surtout - veulent vraiment. Seul le désir de vous aider à faire avancer les choses. Comment Venir? Très simple: le désir d'abandonner le blasphème interne déjà est la première étape, et ont déjà la première idée lumineuse.
Afin d'éviter de mauvaises pensées, vous avez à traiter avec quelques tâches de base, certains d'entre eux au premier abord semblent même contradictoires. Donc, d'une part, nous devons apprendre à ne pas prêter attention à une variété de troubles. Si vous avez poussé le bus ou marcher sur le pied dans le métro, essayez de ne pas penser à ce sujet - doutez-vous qu'ils se ne est plus membres ottoptali beaucoup d'autres personnes? Il est inévitable que la meilleure passent par lui-même, libérer et oublier au même moment.
D'autre part, dans les premières étapes de la meilleure formation au contraire, de se concentrer sur tout ce qui est en vous de mauvaises pensées. Pourquoi? Pour apprendre à chercher des excuses. Penser quelque chose de mauvais, vous forcer à venir avec une réfutation et rappelez-vous quelque chose comme ça de votre vie. Voici un exemple. Combien de fois ne nous critiquons mentalement pilotes bâclée! Ayant fait une fois de plus, corriger leur propre mauvaises pensées hypothèse que ce est juste un débutant. Rechercher votre vie un moment où vous avez fait quelque chose pour la première fois: vous avez probablement obtenu dans certaines situations absurdes, drôle et triste en même temps! Élévation de l'humeur, et avec elle, et de se débarrasser des mauvaises pensées, vous sont garantis.
Peu à peu, vous commencez à remarquer comment l'éducation mauvaises pensées changé immédiatement par deux processus: le cas échéant, ou vous ne avez tout simplement pas recevoir l'attention la situation, ou bien commencer à penser à quelque chose de bon.
Cependant, pour se débarrasser des mauvaises pensées est difficile quand vous êtes autour d'un grand nombre de personnes. Assez pour une personne de faire bouillir de colère comme il infecte ce sentiment tout autour. Et ce est le plus grand défi que vous devez surmonter. Comment régler ce problème? Chacun a ses propres moyens. Quelqu'un trouve un moyen de l'ironie, quelqu'un enterre un livre préféré. Mais la chose principale est de se rappeler deux choses: d'abord - ne provoquent pas des fauteurs de troubles, en participant à leurs polémiques et apaisant - vous pouvez traiter avec eux, tout simplement pas attention. Et il est très important de ne pas oublier que, pour atteindre vos objectifs, vous devez apprendre à ne pas se sentir mal pensées et par rapport à ces personnes. Remplacez-les par sympathie, parce bagarreur N tellement ce qui est bon dans ce monde!