Même de petits changements dans la vie de plomb aux chocs stressantes. Sans parler de la spectaculaire quand il est nécessaire d'abandonner le fait que pendant une longue période de croître dans votre vie. Par conséquent, pour que ce processus devrait être abordée avec prudence, car tout le monde n'a pas le tempérament, capable d'une restructuration significative de la mode de vie.
Cela nécessite plusieurs étapes pour surmonter la dépendance. Vous devez d'abord passer par une phase de désillusion, qui plonge dans le monde de la nostalgie et la perte de la paix. La dépression se transforme en agression, quand notre esprit essaie de trouver le blâme dans le monde extérieur - entre collègues, d'anciens partenaires et amis. Alors commence un rapprochement progressif avec les circonstances, et seulement après cela arrive verbalisation de notre volonté de changer.
Même les gens avec une mentalité flexible est souvent difficile pour eux de survivre. Augmente la peur de faire une erreur, l'approfondissement de doutes que le nouveau pays serait trop difficile, qu'un nouveau partenaire ne serait pas ce qui apparaît. Face à ces craintes peuvent aider quelques astuces.
Si il ya un sentiment persistant qui a perdu le contrôle de la situation, il est nécessaire de revenir un pied. Il suffit d'imaginer que vous êtes toujours debout sur le sol, comme, même piétiné. Et si les craintes ne disparaissent pas, faire des promenades quotidiennes. Sur un niveau inconscient, la confiance commence à revenir.
Vous pouvez également essayer de regarder les changements dramatiques à la fois pendant les essais et arrêtez de prendre tout ce qui arrive comme le seul moyen de sortir. Devrais-je simplement déplacer légèrement sur le côté et accordez à ce que vous venez explorer les possibilités et donc prêt pour une variété de situations.
Dans tous les cas, si votre vie est absolument ne vous convient pas, des changements fondamentaux sont nécessaires. Sinon insatisfaction fera tout moody homme et déprimé. Par conséquent, il est seulement nécessaire d'accepter la nécessité d'un changement, prendre une chance et de prendre une autre voie du développement.