Comment surmonter la solitude

Comment surmonter la solitude
 Solitaire ne est pas la seule personne qui reste sans partenaire. Et peut être jumelé à se sentir inutile, privés de l'attention et de l'amour. Et si vous ne parvenez pas à résoudre ces problèmes en temps, la dépression prolongée est tout à fait capable de provoquer une maladie appelée psychologues frustration. En déduire que par un spécialiste.
 Des études ont montré que la plupart des personnes souffrant de la solitude, ont des familles. Comment est-ce arrivé? Ce est simple. Solitaire se considèrent sans enfants au foyer dont le mari passe tout son temps au travail pour fournir une vie décente pour le bien-aimé. Et son autre moitié à ce moment ressemble feuilletons déchirantes de héros romantiques et se épargné cette malheureuse. Ou errer dans les magasins à la recherche de nourriture pour le dîner. Ou fait maison en ordre. Et ce même type de vie est tellement coincé femme qui commence la vraie dépression.

Le plus sûr moyen de surmonter la solitude est intérieure - pour obtenir un emploi. Au moins à temps partiel. Juste pour donner un sens à la vie est apparue mais les attentes de son mari bien-aimé et assurer sa vie. Dans le lieu de travail peut se faire de nouveaux amis, avec qui il ya toujours quelque chose à discuter. En outre, il y aura de l'argent supplémentaire qui peut être dépensé sur rien. Par exemple, acheter une seconde moitié de cadeau. Ou acheter des accessoires mignons pour la décoration intérieure. Mais la tâche principale de l'emploi, après tout, de tuer une énorme quantité de temps libre, ce qui provoque des pensées sur la solitude.

Si il n'y a pas le désir de travailler, vous inscrire à des cours. Tout - une peluche, une langue étrangère, la cuisine. Choisissez quelque chose pour tout le monde. Temps libre tout simplement pas rester à la maison, seul, vous allez créer, développer, découvrir de nouvelles choses. En outre, très souvent, ces passions se développent dans une profession qui apporte un bon revenu.

Pensez à vos amis. Ne hésitez pas à appeler en premier, même si vous ne avez pas vu. Les programmes modernes de communication - skype, icq, et d'autres vous permettent de rester connecté. Et même si un ami proche vit maintenant de l'autre côté du monde, vous pouvez toujours lui écrire et obtenir une réponse instantanée.

Le plus souvent, la solitude - un état d'esprit. Et se débarrasser de lui est tout à fait possible pour vous. Pas la peine, plongeant toujours plus profondément dans la dépression, se sentir désolé pour moi-même et je pense que tout est mauvais. Jetez un coup d'oeil autour. Dans un monde de tant de choses intéressantes. Se engager dans l'amour. Puis le temps pour les pensées lourdes ne veut tout simplement pas.

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