Comme il peut sembler ennuyeux, mais la principale garantie de la beauté - un mode de vie sain. Corriger, alimentation équilibrée aidera à éviter les régimes durs, après quoi la peau perd de son élasticité. Un bon, long sommeil élimine les cercles bleus sous les yeux. Un exercice régulier fera une figure belle et mince.
Soins pour la peau
La peau du visage et le corps a besoin nettoyage, hydratation et de la nutrition. Si vous décidez de ne pas utiliser pas dans tous les magasins de cosmétiques, essayer de faire cosmétiques maison. Scrubs peuvent être faites à partir de semoule, la farine d'avoine ou de café. Crèmes maison de la peau apporteront des avantages pas moins que les produits des plus célèbres lignes les cosmétiques. Une tisane merveilleuse rafraîchir et hydrater la peau. Et ne oubliez pas que la règle principale de soins de la peau - régulièrement.
Sourire
Un sourire éclatant peut même faire le beau visage plus ordinaire. Ne oubliez pas les visites chez le dentiste en temps opportun. Aujourd'hui, il existe de nombreuses techniques et des outils pour rendre vos dents belle, lisse et sverkayusche blanc. Offrez à vos lèvres. Ne les laissez pas à se fissurer, se appliquent un baume nourrissant et font régulièrement masque au miel pour les lèvres. Et sourire plus souvent!
Soins pour les cheveux
Cheveux ternes et Split, disposé dans un paquet informe de vous ajouter immédiatement quelques années. A, cheveux chic et brillant pour attirer l'attention et l'admiration pour vous, où que vous soyez. Si vous ne pouvez pas se vanter de cheveux épais et luxuriante, consulter un bon styliste. Il choisira pour vous le droit coupe de cheveux pour votre type de cheveux spécifiques.
Engager auto-formation
On peut rire des aventures de l'héroïne du film "Le plus charmant et attrayant», mais un grain de vérité dans ses tentatives de devenir beau est. Si vous croyez que vous êtes belle et charmante, d'autres croient. Toutes les trois minutes, mais méditer chaque matin dans le miroir vous aidera à sentir pour ce que vous êtes - une beauté éblouissante.