Traitement voix rétréci à la maison
Essayez de boire beaucoup de liquide chaud. Bien adapté pour chauffer le lait avec du miel, thé aux herbes, compote de fruits. Nice à aider vin chaud ou une bière en petites quantités - assez pour boire un verre tous les jours, sauf si vous prenez des médicaments qui ne peuvent pas être combinés avec de l'alcool. Un autre outil de secours fiable pour résoudre rapidement le problème - 50 g de cognac tiède ou chaude avec trois gouttes de jus de citron et 3 cuillères à café miel. En général, essayez de ne pas utiliser des boissons fraîches pendant que vous ne serez pas revenir voix.
Vous pouvez également utiliser le rinçage, mais il est très important de se assurer que leur composition ne est pas inclus soude, car il ne fera qu'irriter le peloton.
Si vous devez renvoyer un vote pour un ou deux jours, utiliser l'outil spécial, qui est utilisé même des chanteurs d'opéra. Prendre les figues, les couper en deux, enlever la pulpe, ajouter un verre de lait, mélanger, puis réchauffé mais non bouillante. Réception des fonds devrait boire une demi-tasse de chaudes 6-7 fois par jour.
Pour accélérer le processus, préparer un rince-bouche spécial. Pour ce faire, prenez 500 ml de lait, ajouter 100 grammes de carottes frotté avec distinguée jus de carotte, puis faire bouillir le liquide mijoter pendant 7-10 minutes. Filtrez le lait, puis laisser refroidir légèrement et l'utiliser pour se gargariser. Il est recommandé d'utiliser un moyen de 7-8 fois par jour. Du lait que vous pouvez boire avec des carottes.
Un bon outil pour le traitement de la voix est rétréci bouillon d'oignon. Verser dans un bol ou une petite casserole avec 150 ml d'eau, puis remis 2 c le sucre et l'oignon finement haché. Mettre le mélange sur feu doux et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce jusqu'à ce que vous remarquez que les morceaux d'oignons soient tendres. Ensuite, l'outil vous avez besoin de refroidir. Boire 1 cuillère à soupe bouillon d'oignon 3-4 fois par jour avant les repas. Si vous voulez agir rapidement signifie, ajouter le 2 c miel.
Outil efficace dans la lutte contre la voix rétréci sont inhalées. Acheter à l'extrait de camomille, de chaux et d'eucalyptus séchée pharmacie, ajouter l'eau bouillante, remuer, puis respirer la vapeur pendant 10-15 minutes. Répétez 3-4 fois par jour pour obtenir l'effet désiré. Vous pouvez également utiliser l'achillée millefeuille et de calendula - puis, en plus sont vendus dans une pharmacie. Ces outils permettent également de manière efficace rhume et la toux, de sorte que vous pouvez faire inhalation quelle que soit la cause de la perte de la voix.
Les chanteurs d'opéra pour une reprise rapide de la voix utilisent un autre outil efficace. Vous devez préparer le lait de poule d'un œuf et versez dans un verre de 25 grammes de cognac, mais pas plus. Puis sirote lentement devraient boire du cognac, puis boire le lait de poule. En suivant cette procédure, il est censé porter chaud chandail de laine, envelopper la gorge et être sûr de garder le silence pendant quelques heures, et de préférence avant le lendemain matin. Si vous avez besoin quelque chose à dire aux membres de la famille, il est préférable de change notes.
Traitement des nuances supplémentaires voix rétréci
Gardez votre cou au chaud. Il est conseillé de porter un foulard doux et chaud ou passer plus de temps sous les couvertures. Le plus de temps que vous passez dans l'air froid ou à respirer froid, la moins efficace sera le traitement.
Même pas la peine de parler à voix basse - ne oubliez pas que murmure provoque ligaments de contrainte beaucoup. Aussi recommandé de ne pas respirer par la bouche. Si vous avez un rhume, essayez dès que possible pour se débarrasser de.
Si vous remarquez que la voix commence à peine à définir, et de la gorge douleurs un peu, commencer le traitement immédiatement. Une des façons les plus simples et les plus efficaces en même temps - l'utilisation de "traitements thermiques". Tournez sur l'eau chaude - un chaud, ce que vous pouvez supporter sans se sentir une douleur intense - et ensuite pendant 7-10 minutes, tenant par la main, de sorte à ce que le jet est descendu du coude jusqu'à la brosse. Ensuite, essuyez soigneusement la peau, porter des pyjamas à manches longues, rester au lit et de boire un verre de thé chaud avec du citron et le miel, puis dormir sous une couverture chaude. Quand vous vous réveillez, devrait améliorer la santé, et la voix - de récupérer.
Trop l'air sec est nocif pour les ligaments affaiblis. Ce est pourquoi nous vous recommandons d'utiliser un humidificateur pendant le traitement, afin de ne pas aggraver la situation. Si vous ne avez pas un humidificateur, utiliser au moins un récipient avec de l'eau chaude. Il va progressivement se évaporer, ce qui augmente le niveau d'humidité.
Quand la voix se trouve indésirable chanter, parler ou même à chuchoter, mais ne sont pas limités à ces interdictions. Il est recommandé de ne pas écouter les œuvres vocales - deux chansons et des livres audio. Le fait est que quand une personne les écoute, il va se serrer automatiquement les cordes vocales, et par conséquent obtient plus de voix. Il ne est pas souhaitable de lire si vous êtes habitué à prononcer les mots à lui-même. Écouter de la musique instrumentale, beaucoup de repos.