Essayez d'éviter cette maladie. Faites attention aux premiers signes - soir, le enflure. Faire des bains froids ou chauds avec herbes médicinales. Ils vont supprimer la fatigue, une légère enflure et aider à rétablir un sentiment de légèreté.
Ne pas démarrer le processus de la maladie. Initialement faire face à beaucoup plus facile. Bougez plus, moins séance. Au repos, essayer de lever les jambes. Prendre une douche fraîche, chaque jour un peu réduire la température de l'eau, ou le contraste. Après les procédures d'eau devraient les broyer avec une crème de serviette et de l'huile.
Reportez-vous aux experts. Vous pouvez vous recommandons de porter des bas de compression antivarikoznye. Cette offre spéciale collants, chaussettes et bas. Ils serrent doucement la jambe blessée sans peredavlivaya vaisseaux sanguins. Le résultat est que les veines obtenir une tonalité supplémentaire, et le développement de la maladie est ralentie. L'inconfort diminue.
Les médecines traditionnelles et les traitements médicaux (de prescription) réduit l'insuffisance veineuse et de prévenir le développement de thrombophlébite, de sorte accompagnant souvent veines. Bien que la méthode la plus efficace et radicale est l'observation et le traitement par un chirurgien.
Massage des varices ne est pas autorisé, il peut y avoir que de légers coups. Éviter la surchauffe et ne pas abuser de visites bains et saunas.
Faites attention à votre régime alimentaire. Essayez de le remplir avec les produits naturels capables d'enrichir le sang, améliorer la santé et, si nécessaire, pour réduire le poids du corps. En outre, vous pouvez prendre des vitamines et préparations contenant du zinc, pour améliorer la circulation sanguine et renforcer les vaisseaux sanguins.
Ramassez les chaussures correctes. Pour les jambes se sentaient toujours facile, pas fatigué, chaussures ne doivent pas être serrés et la hauteur du talon est faible. La chose principale est que vous vous sentez à l'aise dans et confortable.