Muay Thai (Le titre original de la boxe thaï) nous est venu de Thaïlande. Thai caractères est réglé sur «libre», qui caractérise complètement le sport. Défaite il peut y avoir une distance différente de l'ennemi. Mais la définition de «libre» ne se applique pas aux règles - ils sont, en revanche, sont particulièrement bien. Ce ne est pas surprenant, parce que dansMuay Thai dans le cours sont parfois non seulement les poings, mais les armes blanches. Cependant, dans les clubs de remise en forme propose de remplacer l'épée en bois classique, et si vous voulez une «immersion totale» dans la bataille, vous aurez à le faire professionnellement.
Équipement de boxe thaï rappelant parfois de la boxe européenne, mais est plus rigide et la diversité. En combat, sont largement utilisés non seulement les mains, les pieds, mais aussi, ce qui permet de travailler tous les muscles uniformément. Et les grèves les plus graves sont les genoux et les coudes, qui est considéré comme l'une des caractéristiques les plus frappantes de Muay Thai. Si votre zone de problème - ce est pieds, puisBoxe thaï les tourner à votre avantage. Le simple fait que les lutteurs professionnels sont capables de frapper la pause du tibia de sabre de bois épais, confirme bien cela. Et la boxe thaï endurance et améliore étirement.
Si vous prévoyez de se enthousiasmer pour la boxe thaï au sérieux, vous devriez apprendre quelques faits intéressants sur son histoire. Au 13ème siècleMuay Thai répandue sur le territoire du Siam moderne, et depuis lors, n'a pas perdu sa position de leader. Guerriers qui possédaient cet art, obtiennent une chance d'entrer dans la Garde royale et ont reçu le titre de chevalier. Ils étaient tout simplement irremplaçable dans la bataille: même privé d'armes, ils ont remporté les ennemis armés. Mais le cas de visage dans la bataille avec les Européens, ils baissé seulement au 18ème siècle. Boxe française est tombé à la Thaïlande, et des nouvelles de ce se est progressivement étendue à toute l'Europe.
Formation en boxe thaï être effectués que par des formateurs professionnels, que ce sport ne est pas très bon pour les débutants. Même l'étude de la version "light" de la boxe thaï, vous devez travailler dur. Ce type de formation ne est pas adaptée pour les débutants, vous devriez avoir une bonne forme physique de prendre un coup de poing et de travailler à temps après la réactivité de temps. Auto-emploi Muay Thai inefficace: ils développent les muscles, mais ne fait pas de vous un maître de l'auto-défense. Beaucoup plus intéressant pour étudier Thai complexe de boxe, jumelé avec un professionnel.
Il ya deux principaux domaines de Muay Thai Boxing: vernis et de Muay Kieu, la première est presque oublié, et ce dernier est incroyablement populaire. Muay vernis peu comme un match de boxe thaï moderne: elle est statique, implique blocs puissants et une positions de décalage lents. Muay Kieu beaucoup plus intéressant: il ya beaucoup de mouvements intelligents et les mouvements trompeuses, à maîtriser que vous ne vous ennuierez jamais. Thai écoles de boxe beaucoup plus que les zones: repenser ses soldats japonais, chinois et indiens. Et chaque école a son propre champion, est devenu célèbre pour elle.
Équipement de boxe thaï implique le respect d'un code d'honneur. Les opposants observent règles tacites: par exemple, jamais coups de pied dans le visage, car il est considéré comme le plus haut niveau de l'irrespect. Pendant le combat, rien ne devrait être dessus de votre tête. Même dans les temps modernes, quand quelqu'un vient dans le club de Muay Thai, il prête serment, qui promet d'être honnête, juste, protéger les faibles et de servir son état. Peut-être ce serment a déjà perdu une part importante de son pouvoir, mais il établit toujours une ambiance de combat et donne de la formation entourage.
Inutile de dire que la boxe thaï sport pour de nombreuses années a été refusée aux femmes? Ce est en grande partie en raison de sa brutalité: dans un pays avec de fortes traditions patriarcales et la femme dans la tête ne pouvait pas venir à la bataille dans un combat avec un homme. Maintenant, cependant, les femmes à travers le monde avec la pratique de plaisirMuay Thai. Depuis lors, comme la boxe thaïlandaise est devenu disponible pour les masses d'intérêt, division sexuelle a perdu de sa pertinence. Et dans la formation dans les clubs de remise en forme et clubs spéciaux que vous pouvez rencontrer beaucoup de femmes qui sont en mesure de donner aux hommes une grande longueur d'avance.
À la recherche dePhoto de boxe thaïVous pouvez comprendre que ce sport quelque chose qui ressemble à la danse. Pas étonnant que les soldats avant la bataille avant un rituel cadres danse de Muay, au cours de laquelle exprime le respect pour les entraîneurs, les parents et l'ennemi.
Boxe thaï - Ce est l'occasion idéale d'apprendre dans la pratique de la culture et les traditions des autres personnes. En outre, il est - une formation de force indispensable, qui permet de travailler tous les groupes musculaires. Si vous recherchez quelque chose d'inhabituel, le magazine des femmes JustLady vous conseille d'essayer Muay Thai. Qui sait, peut-être qu'il permettra d'améliorer non seulement votre puissance physique mais aussi spirituelle?
Tatiana Karpova
Le magazine des femmes JustLady