Si vous décidez de faire ce sport étonnant, alors vous devez d'abord déterminer les bras et le club. Puis apprendre les techniques de mouvement le long du chemin, en appliquant des injections et de mener la défense. Les principales méthodes de clôtures considérées position de combat, se déplace d'avant en arrière et les attaques, ainsi que la possibilité de tenir une arme. Comment allez-vous mettre en œuvre chaque action dépend des armes à feu, parce que ce qui est bon pour l'épée, peut ne pas convenir pour le sabre.
Apprenez les rudiments de l'escrime peut être individuel (avec l'aide des enseignants embauchés) ou des cours ou des clubs sportifs où vous organisez sparring duel. Pour étudier les techniques de l'escrime est alloué une moyenne de trois à quatre mois (selon la fréquence de la formation). Ensuite, vous admettez sparring ou lutte de formation avec d'autres étudiants. La phase finale de développement est de participer à des compétitions organisées par le club.
Pour des leçons d'escrime prendre soin des engins: survêtement, chaussures de sport, armes, gants de formation de masque et un bandage qui protège la poitrine. Soit dit en passant, que la formation était vraiment l'équipement de sécurité doit être approuvée par la Fédération Internationale d'Escrime.
outil Note pour des leçons d'escrime est cher. Par exemple, la feuille vous en coûtera de 60 à 80 euros, et en escrime veste 900- 9000 roubles. De première classe à lances vous donnez votre entraîneur. Au début, vous aurez aussi des gants, masques, bavoirs, mais les tireurs les plus expérimentés d'utiliser leurs armes.
Dans les écoles de sport pour les enfants et les adolescents premières classes d'âge impliquent généralement escrime développement physique général de l'enfant. Une grande attention est portée ici la capacité des élèves à se concentrer. À la 2e année commence déjà escrime directement.