Le thé de gingembre pour la perte de poids

Le thé de gingembre pour la perte de poids
 Le thé de gingembre est une excellente aide dans le traitement des rhumes et des maladies infectieuses - une boisson riche en vitamine C, aide à libérer les toxines, renforce le système immunitaire. L'aptitude à accélérer le métabolisme de gingembre est utilisé pour la perte de poids.
 boisson Ginger pour préparer correctement. Que le thé ne est pas perdu propriétés utiles et pas trop saturé, vous devriez en tenir aux proportions - deux litres d'eau assez 4 cm de racine de gingembre bouillant. Ginger coupé en fines tranches, mis en une théière ou un thermos et versez l'eau bouillante. Boisson infusée besoin pour drainer. Si vous faites du thé le matin, vous pouvez au cours de la journée juste pour ajouter différents ingrédients. Il ne est pas recommandé d'infusion de gingembre avec des herbes ou du miel - un mélange de saveurs peut priver boisson astringence et de sophistication.

Même en ajoutant un petit morceau de gingembre dans le thé d'habitude quand brassée stimule la digestion et favorise la perte de poids. Afin de se débarrasser de kilos en trop, vous devriez boire au moins deux litres de thé au gingembre par jour - essayer de disperser les techniques afin de ne pas l'utiliser la nuit. tonifie Ginger, donc le sommeil après ce thé sera très difficile. Boire du thé avant de manger - vous activez la digestion et mangez moins de nourriture.

Ginger thé avec l'ail donne l'effet le plus fort - manger boire pendant quelques semaines, vous pouvez rapidement se débarrasser de la graisse corporelle. Coupez 3 gousses d'ail en fines tranches, ajouter un hachées plaques de racine de gingembre et versez tous deux litres d'eau bouillante. Exigez heures, peut être brassée boissons directement dans un thermos. Infusion de souche, et à prendre tout au long de la journée, par petites portions.

Effet diurétique fort a thé au gingembre avec du miel et de canneberges. Une cuillère à café d'airelles séchées ajouter la même quantité de poudre de gingembre. Brew mélange pendant une demi-heure, puis laisser refroidir et ajouter un peu de miel. Boisson affiche l'excès de liquide du corps et stimule les reins.

Si l'on ajoute le thé de gingembre, un peu de citron et le jus d'orange, quelques feuilles de menthe, une pincée de cardamome et de miel, vous obtenez une boisson tonique vitamine.

En buvant la boisson guidés par leurs sentiments - si le thé semble trop chaude ou amer, réduire la proportion de gingembre. Le thé de gingembre ne doit pas être utilisé pour les personnes qui ont des problèmes digestifs, les femmes enceintes et les mères allaitantes.

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