Il suffit de ne pas aider les anciens moyens dont vous avez besoin de chercher de nouvelles! Et les scientifiques vont nous aider à trouver la panacée, car au cours des dernières années, ils ont appris beaucoup de choses nouvelles dans ce domaine. Ainsi, cinq façons inhabituelles pour perdre du poids.
1. Perdre du poids avec des saveurs
Les scientifiques pensent que supprimer la faim dans l'homme sent la banane verte, vanille, menthe et pomme. Par conséquent, afin de ne pas ressentir la faim à l'époque, lorsque vous suivez un régime, vous devez renifler leur.
2. graisse de congélation
Cette méthode ne est pas vraiment une nouvelle. Il était connu danseurs encore très longtemps. Certains l'appellent «l'estomac piscine d'hiver." Sa signification est que, avant et après les repas pour boire un verre d'eau glacée. En outre, il doit boire d'un trait. Le principe est simple. Quand le corps devient l'eau glacée, il commence à réchauffer à la température normale de fonctionnement - qui est jusqu'à 36, 6 degrés. Et il va tout mangé le dîner, et avec lui et un couple de livres supplémentaires. La principale chose - ne en abusez pas, et que l'eau froide peut tomber malade et de la gorge.
3. Pondération
Parmi les savants sont d'avis que le cerveau est le centre de toute personne responsable du contrôle de poids corporel. Ce est à cause de lui, après un rapide gens de perte de poids que gagne rapidement du poids. Afin de surmonter la résistance du corps, vous devez d'abord augmenter artificiellement votre poids. Par exemple, mettre quelques briques dans un sac à dos, et marcher avec lui. Et pour autant que le régime alimentaire et progressivement se débarrasser des briques, ainsi «tromper» votre corps.
4. Il est quelque chose qui est placé sur une fourche
Nutritionnistes conseillent américains pendant le repas maintenir la fourche à sa bouche pas plus de 60-70 fois. Il se agit du fait que la nécessité pour la perte de poids efficace ne ont pas plus de 70 portions tenir sur une fourchette.
5. Perdre du poids avec la lune
Médecin français propose de perdre du poids sur le calendrier lunaire. Ce régime est appelé lunaire, et, curieusement, est très populaire auprès des femmes. Selon elle, la lune est pleine, vous devez boire beaucoup de liquides, et la nouvelle lune - mangez que des légumes.
Ces méthodes sont efficaces ou non - tout le monde peut apprendre de mon expérience. En tout cas, ils ne apportent pas de mal, afin qu'ils puissent être essayer en toute sécurité.