La ration quotidienne sur ce régime alimentaire se compose de la 1ère tasse de riz cuit, qui est nécessaire pour manger de petites portions tout au long de la journée, ou de manger en même temps.
Se il sera très difficile de faire face à la sensation de faim qui se produit dans ce mode, la puissance peut permettre de diversifier le régime alimentaire de 2-3 pommes vertes. Si cela ne aide pas, alors il vaut mieux abandonner ce régime et choisir un autre régime, moins stricte.
Sur un régime "tasse de riz" est strictement interdit de pratiquer une activité physique, boire des boissons alcoolisées et gazeuses.
Mais l'eau potable pure doit être aéré pour éliminer les sels du corps et empêcher leur dépôt ailleurs. Également permis de boire du thé vert ou rouge. Mais ce chiffre pourrait remplir sa fonction de nettoyage, vous devez boire au plus tôt deux heures après un repas.
Plus l'alimentation "tasse de riz": rendement élevé, la perte de poids rapide et l'amélioration de la santé, grâce à l'élimination des toxines et de sels.
Minus alimentation "tasse de riz", ce est que ce est stressant pour le corps, et de se asseoir sur elle, pas demander l'avis d'un médecin ne devrait pas être, surtout se il ya des problèmes avec le tractus gastro-intestinal.
Pour ce régime, préfèrent le riz brun est meilleur parce qu'il contient de grandes quantités de vitamine B.
Et enfin, après avoir quitté le régime boire certainement un cours du potassium de la drogue sur le corps n'a pas été formé un manque de cet élément vital.