Le sens de l'alimentation du Kremlin en l'absence de restrictions alimentaires strictes - sauf pour une interdiction totale de la consommation d'aliments glucidiques. Il est supposé que le corps va remplacer les glucides manquantes traitement réserves de graisse de l'énergie. Un tel régime au goût mangeurs de viande - leur produit préféré se réfère à la résolution et spéciale sous réserve de difficultés de cette façon de manger, ils ne souffrent pas. Manque de bonbons lourd fardeau tombera sur les épaules dents sucrées - sans sucre, des gâteaux, même fruit sucré devrait être retiré de l'alimentation. Et réconcilier avec la perte serait longue - le régime Kremlin cédant lentement résultats, mais souvent l'abstinence à long terme devient un mode de vie permanent.
Les personnes qui adhèrent au régime du Kremlin, ne connaissent pas la sensation de faim - produits protéiques sont bien saturent le corps pendant une longue période sont traitées, en fournissant le corps avec le pouvoir pendant plusieurs heures. Le régime ne devienne pas rares - une variété de viandes, de légumes et de fruits plats ne permet pas de nourriture pour perdre tout intérêt. Avertissement de plats d'accompagnement pour la viande et des desserts sucrés traditionnels facilement acceptée dans la présence d'un éventail suffisamment large de produits autorisés.
L'efficacité de l'alimentation Kremlin a confirmé des témoignages de personnes qui ont réussi à perdre du poids, et cette perte est resté stable - livres ne ont pas retourné quelques semaines plus tard. Le problème du manque de minéraux et de la carence en vitamine A peut être résolu en augmentant la gamme de légumes dans l'alimentation ou en recevant un des complexes multivitaminés.
Ennuis possible, à l'affût de la diète sur le régime du Kremlin, sont l'exacerbation des maladies chroniques du coeur et des vaisseaux sanguins. Ceux qui ont des problèmes avec les reins, le foie et les intestins, il est préférable d'abandonner le régime Kremlin. Pour éviter l'apparition de problèmes de santé graves dans la décision à envisager d'adhérer au régime du Kremlin, doit prendre part thérapeute, qui possède les informations sur l'état de la santé humaine.