Le petit déjeuner le premier jour du Carême alimentation se compose de porridge de millet avec de la citrouille et le thé. Au déjeuner, vous pouvez manger une salade à base de chou et de carottes fraîches, et la soupe de légumes. En utilisation comme boisson peut 100 g de vin blanc sec. Snack premier jour du Carême régime alimentaire implique de manger des pommes de terre aux champignons et prunes grillées et les pommes. Pour le dîner, vous pouvez manger la compote d'oignons et les carottes en purée de navets, de sucre et de canneberges confites.
Mardi.
Pour le petit déjeuner de la deuxième journée de l'alimentation Carême des crêpes de pommes de terre parfaitement adaptés aux champignons marinés et sauce tomate, salade de radis, les oignons, le thé ou le café. Pour le déjeuner, vous pouvez faire une salade de navets, pommes fraîches et le céleri et la soupe aux champignons. Snack deuxième journée de l'alimentation Carême compose de ragoût ragoût de légumes et de pomme-canneberges mousse. Pour le dîner, vous pouvez manger farcie aux champignons et riz, tortillas à base de farine de seigle avec du son et du thé aux fruits confits ou de confiture de prunes.
Mercredi.
Petit déjeuner: salade de légumes et d'herbes bouillies, fleurs de thé et de café à la chicorée. Au déjeuner, vous pouvez manger de la soupe de légumes, une salade de pomme fraîche et de la betterave tarte avec du riz. Snack de la troisième journée de l'alimentation maigre peut inclure la choucroute, galettes de pommes de terre à la sauce tomate, les cornichons et les gelées de baies de cassis rouge à la vanille. Un dîner devrait être composé de la citrouille bouillie, fruits confits, confiture de groseilles et de thé.
Jeudi.
La structure de l'alimentation maigre quatrième petit jour comprend champignons caviar, toasts de pain noir et de la farine d'avoine. Menu déjeuner: soupe, salade de carottes, les canneberges et tarte aux navets frais avec carottes et les oignons. Snack compose de salade de citrouille avec des pommes, des légumes farcis navets, miel et des noix. Dîner: Semoule au lait, avec des raisins secs et la purée de pomme et confiture de prune et de thé.
Vendredi.
Tout au long de la cinquième journée de l'alimentation Carême est recommandé de ne utiliser que de l'eau et des boissons de petits fruits. Seulement le soir, vous pouvez vous permettre de manger des pommes de terre bouillies, une petite salade verte avec la crème sure et sandwich avec une tranche de fromage.
Samedi.
Petit déjeuner sixième jour de l'alimentation maigre - il farine d'avoine, cuits à l'eau, de la betterave ou de squash caviar, thé ou café à la chicorée. Au déjeuner est recommandé de manger salade de carottes aux verts et noix, soupe de haricots, radis, oignons, huile de tournesol avec du carburant, et une galette avec du chou. Pour un des légumes cuits à la vapeur costume goûter avec sel et noirs champignons pommes cuites saupoudrées avec un peu de sucre. Dîner sixième jour de régime maigre: les pommes de terre attendries, salade de carottes, les oignons et des cornichons, fruits confits et fleurs de thé.
Dimanche.
Au petit déjeuner, le septième jour de régime maigre est recommandé de faire cuire la bouillie avec du sucre, de levure crêpes avec de la confiture, de cassis ou de sauce ail-oignon. Au déjeuner, vous pouvez manger de la soupe de pommes de terre avec des croûtons et salade de betteraves avec le plus de carottes, le persil et l'ail. Snack-septième jour de Carême alimentation fournit l'occasion de manger des côtelettes de sarrasin avec de la sauce à l'oignon, choucroute et gelée de canneberges. Pour le dîner, le pudding parfait, fabriqué à partir de pain noir avec de la sauce de pruneaux, croûtons, confiture de cerises et fleurs de thé.