Stand avec votre dos droit et redresser les épaules. Prenez la bande de mesure et le joindre à l'organisme sous la poitrine - il doit être suffisamment serré de ne pas couper dans le corps et ne raccrochez pas librement. Expirez et effectuer une mesure.
Le deuxième indicateur pour mesurer dans la même position, ayant une bande de la partie exposée des lames et la pointe du mamelon. Les deux chiffres dossier et trouver des différences entre eux - ce est le numéro que vous serez repoussés en sélectionnant l'exhaustivité gorge corbeille.
Examinez la grille dimensions standard et définir sa taille - l'AA marquage accepté de F, où chaque lettre correspond au nombre représentant la différence entre les deux mesures.
En plus des lettres sur le soutien-gorge d'étiquette est généralement encore présents deux chiffres - un volume de la poitrine. Parce que parfois vos mesures ne sont pas dans un des chiffres exacts, les chiffres sont de taille arrondie qui sera plus proche.
Si vous achetez des sous-vêtements fabriqués à l'étranger, puis prendre en compte la grille dimensions locale - la plénitude de la coupe dans les différents pays peut être défini de différentes façons.
forme du sein à tous différents, donc si vous avez la possibilité d'essayer un soutien-gorge, assurez-vous que vous l'utilisez. Portez un soutien-gorge pour voter leurs sentiments. Si le soutien-gorge est soulevé sur le dos, vous pouvez essayer de desserrer les sangles (où ils sont réglementés). En outre, le problème peut être que le soutien-gorge de tasse que vous êtes petite. Essayez de coller votre doigt entre les tasses avance - se il est serré, la taille est trop petite pour vous. Si la coupe ne est pas rempli jusqu'à la fin, alors vous devez prendre une taille de soutien-gorge plus petite. Poitrine, ne rentre pas dans le bol, vous devriez essayer de mettre dans un soutien-gorge de la même taille, mais les autres modèles. Soutien-gorge avec os que vous creusez dans les côtes, doit être changé à l'autre - celui où les parties latérales sont un peu plus.