Un corps sain libère complètement l'excès d'eau, et le patient conserve son. Si il ya un gonflement, vous avez besoin de savoir pourquoi ils se produisent, et pour cela vous avez besoin de voir un spécialiste. Vous ne pouvez pas livrer à l'auto.
La première chose que vous devez limiter la consommation de sel. Au lieu du sel dans votre alimentation, vous pouvez ajouter des herbes. Nous ne devons pas oublier que de nombreux aliments achetés en magasin contiennent déjà sel.
Retirer l'excès d'eau de l'organisme aidera beaucoup de légumes et d'herbes, ils devraient être inclus dans le régime alimentaire le plus souvent possible. Il se agit notamment: l'oseille, la betterave, l'ortie, le céleri, le raifort, et bien d'autres. Vous pouvez imaginer organiser des jours de jeûne.
Les pastèques sont doux et juteux, ils sont composés de 90 pour cent d'eau et avoir un bon effet diurétique. Pastèque peut être mangé de la journée et le matin vous ne aurez aucun gonflement.
Nous devons nous rappeler que la prise d'alcool dans le corps conserve fluide. Si vous êtes un amateur de bière, ils auraient à abandonner.
A un bon effet du sauna ou bain. Peau sécrètent de grandes quantités d'humidité. Bain très populaire auprès extrait de pin. Cet extrait aide à se débarrasser de l'excès d'eau et de l'œdème.
Recettes traditionnelles contribuent aussi à l'excès d'eau du corps. Nous devons prendre la pelure de pomme, pré-séché et moulu comme un thé. Vous pouvez boire une demi-tasse à six fois par jour.
A un effet diurétique et le raisin d'ours (ours oreille). Il peut être acheté à la pharmacie et de la brasserie, conformément aux instructions. Feuilles de bouleau ou de la sève de bouleau a également un effet diurétique. thé de canneberge, rose, thé vert aidera à mettre l'excès d'eau du corps.
Mangez moins gras et d'aliments salés, manger des œufs et du fromage cottage est également meilleure coupe. Limite des biens et des bonbons cuits. Essayez de remplacer le sucre avec du miel et gâteau aux fruits. Le corps va se sentir beaucoup mieux.