Augmenter l'estime de soi, apprendre à vous aimer

Augmenter l'estime de soi, apprendre à vous aimer
 Comment croire en vous-même? Comment être heureux dans un état constant de stress et de problèmes quotidiens? Ce que vous devez faire pour trouver l'harmonie intérieure et à améliorer leur estime de soi? Ces questions que nous nous demandent souvent. Il est difficile de se comprendre et de comprendre ce que nous attendons de la vie. Il ya quelques règles simples à suivre qui va rendre la vie quotidienne riche et intéressant.

Comment apprendre à vous aimer

L'amour de soi est nécessaire pour nourrir, chérir. Il faut comprendre par eux-mêmes une seule chose: tous les êtres humains naissent parfait, sans défauts. Tant qu'une personne ne commence pas à pousser la société et les opinions des autres. Nous commençons avec les motifs de l'enfance imposer ce qui est juste et ce qui ne est pas. Nous considérons que les magazines sur papier glacé, et comprendre comment nous sommes loin d'être idéale. Nous écoutons des histoires de la vie et se sentent suffisamment informés.

Le monde autour de nous, comme nous le voyons pour vous-même

La principale chose - est de vous accepter pour qui vous êtes, avec tous ses défauts. Dans le cadre de vie, nous pouvons être transformés en tant que personne, de changer, de travailler sur vous-même, mais en aucun cas ne devrait pas se attarder sur leurs défauts. Comme leurs faiblesses et ne jamais essayer de changer pour le bien des autres. Commencer à travailler sur une seule quand vous le voulez. Si les gens vous mettent les conditions dans lesquelles vous les aimez, cela signifie que vous ne avez jamais comme, quoi que vous fassiez.

Vos lacunes ne devraient pas être un obstacle dans la réalisation de ses objectifs. Apprendre à croire en eux-mêmes, dans leurs capacités. Combien d'exemples, nous pouvons voir, quand une personne d'intelligence moyenne réalise absolument dans la vie succès retentissant. Il semblerait que tout va contre lui, et la chance trouve encore. Nous sommes habitués à se référer à ces percées chance de hasard, inconscients du fait que peut-être que sa foi en lui-même l'a aidé à atteindre son objectif. Il n'a pas souffert des questions quant à savoir si il est digne d'aspirer à, ou si ce était assez bon. Il voulait juste gagner à tout prix.

Beaucoup de tourments éternel manque d'argent. Les problèmes financiers continuent de se accumuler sur nos épaules. Nous voyons autour de belles voitures, de grandes maisons, des appartements de luxe en construction, tandis qu'eux-mêmes vivent dans une chambre à coucher "Khrouchtchev" de chèque de paie. Il nous bousille, nous commençons à penser que les seuls à blâmer, nous commençons à regretter les occasions manquées. Notre mécontentement se amplifie chaque jour, nous voyons que tous les entourant en direct beaucoup mieux. Nous pensons rarement que des millions de personnes ne auraient tout simplement rêver nos vies. Nous ne voyons pas ceux qui vivent beaucoup plus difficile que nous. Devrait se réjouir du fait que nous avons déjà, la situation dans laquelle ils résident.

Chaque personne a des ennemis, ennemis, et il n'y a pas moyen de contourner cela. Peut-être leur haine vient du fait qu'ils sont malheureux, ou peut-être juste besoin d'avoir cette - tout le temps de trouver à redire avec les gens. Traiter condescendant à ces perdants et ignorer leurs attaques sur le côté. Leur souhaiter à leur vie, ils étaient heureux.

Traitez les autres comme à sa bien-aimée

L'homme - un social et seuls les plus mal à l'aise. Pour être heureux, ne poussent pas les gens doivent les traiter avec compréhension et le respect.

Dans les relations romantiques ou amicales devrait être donnée aux gens autant qu'ils demandent. Parfois, vous avez besoin d'aller même quelques sacrifices pour le bien de la personne que vous aimez. Ne pas être égoïste.

Cependant, nous devons reconnaître au moment des gens qui vous utilisent montrer dédain, vous blesser, blesser. De tels un environnement doivent être éliminés, et le plus tôt sera le mieux. Ils démolissent votre santé, vous drainent émotionnellement et tirer vers le bas de votre harmonie intérieure. DISQUES partie avec ses proches, mais si ils vous torturent et font consciemment, en dehors de la douleur encore vous ne avez plus à attendre. Ne croyez pas que vous pouvez changer une personne, mais il ne veut pas.

Si possible, essayez d'aider les gens dans le besoin. Aider les autres nous rend meilleurs et apporte le bonheur.

Je me réjouis sincèrement à la fortune d'autrui. Envy - un sentiment très dévastateur. Même si vous croyez que le succès est venu à quelqu'un injustement, simplement se réjouir pour lui et peut-être la chance va tourner vers vous et votre parti.

Très souvent, dans la relation entre l'homme et la femme, il ya une certaine insatisfaction avec leur partenaire. Éternel désir de changer votre âme soeur conduit à un conflit permanent et, par conséquent - à la séparation. Il ne est pas nécessaire de se concentrer sur les lacunes de quelqu'un d'autre, meilleur look de la dignité et de les aimer de tout mon cœur. Après tout, les différences entre les personnes faisant relation intéressante.

Ne pas tourner sur eux-mêmes, de communiquer avec les gens. Si tout à coup vous avez offensé ou grossier, essayez d'en discuter calmement. Un dialogue ouvert et sincère aidera régler le problème. Peut-être que vous venez de quelque chose de pas compris. Ne pas garder rancune en elle-même, au fil du temps, ils peuvent être transformés en un gros problème pour vous en premier lieu.

Tout faire avec amour

Ne ayez pas peur du changement, écoutez votre cœur et décidez par vous-même que vous voulez de la vie. Si vous opprimez travail, essayer de changer complètement la portée des activités. Ouvert à de nouvelles expériences et aller de l'avant.

Décidez vous-même ce que vous aimez et ce que vous allez apporter plus de plaisir. Découvrez ce que vous devez faire pour obtenir le professionnel souhaité. Consulter des annonces, lisez attentivement les exigences pour les candidats et marcher vers son rêve. Ne ayez pas peur de perdre, prendre la vie comme un jeu passionnant intéressant. Ne regardez jamais à l'âge - les gens qui réussissent ont fait une carrière après 40-50 ans. Alors que nous sommes vivants - nous avons tout à l'avance.

Sentez-vous la liberté

 Ne manquez pas votre temps libre: procurez-vous un hobby. Ne pas rester à la maison tout le temps. Pas étonnant, plus terrible peine est l'emprisonnement à l'isolement. L'emprisonnement de longue entre quatre murs mène à la dépression et les troubles psychologiques.

Les filles et les femmes! Ne pas vous épuiser avec les régimes à répétition. Il est important que vous vous sentez bien et fort. Le désir de l'idéal inaccessible ne apportera déception. Ne pas embarrasser vous-même. Acceptez-vous pour qui vous êtes et de faire du sport, principalement pour la santé.

Beauté extérieure - un concept subjectif qui est imposée à l'opinion publique et les médias

À la première occasion de partir en voyage, même pour de courtes distances. Vous pouvez de nouveau marcher aux attractions locales, nouvelles impressions sont garantis.

Augmenter l'estime de soi, apprendre à vous aimer

Ne soyez pas passif dans la vie devrait prendre une position proactive que possible. Ne ayez pas peur de prendre des risques.

Apprécier les bonnes choses qui vous sont arrivées, et profiter du moment. Croyez-moi, le désir de chaque cœur est coutume de venir vrai, seulement le succès ne vient pas toujours à l'heure, puis quand on a le plus besoin. Croyez-moi, il n'y a pas de perdants absolus, juste que les gens se ajustent à la défaite.

Il est important de rappeler que tous les revers sont temporaires et que bientôt tout sera fini. Ne gardez pas en eux-mêmes émotions. Soyez heureux et quiconque ne est pas attention.

Des conseils simples pour tous les jours:

- Être soi-même.

- Ne pas être amis avec des gens qui ne vous aiment pas.

- Traiter les gens avec compréhension et le respect.

- Prenez soin de vous.

- Ne pas retenir les émotions, être soi-même. L'homme confiant et prospère attire les gens.

- Avez-vous comme le monde autour de nous. Profitez de votre vie.

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