Les postulats de base de la purification sont considérés entrée correcte et la sortie du système. Tout nettoyage commence par la préparation - un régime fade pour une semaine ou la restriction sévère de la nourriture sur le dernier jour, le nettoyage des lavements, et ainsi de suite La sortie correcte nécessite une addition lente et progressive de la nourriture, de l'élimination de l'activité physique importante.. Tout cela est important en termes de réduction du stress sur le corps, qui est toujours connaît charge de choc lors des activités de nettoyage.
Typiquement, la famine et le nettoyage difficile dans le contexte de la lutte douloureuse avec le désir de manger dense, il est augmenté attitude négative à la procédure. Ce est la mauvaise approche, qui ne est rien de mal au corps sera pas, et permettra de réduire l'efficacité de la purification. Tout nettoyage doit évoquer des émotions positives - ce ne est pas seulement physique, mais aussi le nettoyage spirituel.
Le nettoyage du corps ou des organes individuels doivent être effectuées non seulement lorsque les premiers signes d'avertissement - nettoyage devraient être de nature préventive. Si vous décidez de nettoyer les intestins, puis consultez votre médecin - en fonction de la méthode choisie pour la purification du corps. Quelqu'un suffisamment de semaines de laxatifs infusions, quelqu'un pour nettoyer des lavements, et certains régime alimentaire tout à fait correct et organiser jours de jeûne.
Le nettoyage du foie et la vésicule biliaire ne est possible qu'après l'échographie qui montre l'état des murs, la présence de pierres et ainsi de suite. Dans certaines maladies, les méthodes de purification aide d'absorbants sont contre, de sorte que le choix de la méthode se fait uniquement avec l'aide d'un médecin. Il est important de maîtriser la technique d'exercices de respiration et de pratiquer tous les jours - il renforce la réponse du corps à l'action du programme de nettoyage.