Afin de rendre la peau plus lisse et de se débarrasser de la cellulite sur les fesses besoin d'un programme complet pour quelques mois. Résultat de la lutte sera vu plus tôt quelques mois.
Tout d'abord, vous avez besoin de perdre du poids et de réviser la puissance du système. Contribue à la formation des aliments et de l'alcool gras et sucrés cellulite. Afin de normaliser l'échange de fluides, vous devez boire au moins 1,5 litres d'eau par jour. Le régime alimentaire devrait comprendre la bonne quantité de fibres, ce qui fait partie de la fruits et légumes, ainsi que des protéines. Tous ces éléments contribuent à la production de collagène et de rendre la peau plus élastique.
Deuxièmement, se débarrasser de la cellulite sur les jambes sans effort physique est tout simplement impossible. Ils augmentent la circulation sanguine, entraînant une augmentation du métabolisme.
Troisièmement, le meilleur remède contre la cellulite - ce massage. Il existe plusieurs variétés de celui-ci, mais même les habituelles problématiques frottement dur éponge dans la douche améliore la circulation.
Quatrièmement, prendre un bain aux huiles essentielles et du sel de mer. Ils normalisent le métabolisme et la peau devient plus lisse.
Cinquièmement, faire des enveloppements. Leur composition peut être modifiée. Dans les salons utilisent souvent un mélange de chocolat et les algues brunes, considéré comme le plus efficace. Abritant ces composants peut être remplacé par le marc de café, qui côtoyaient uniformément dans la peau des cuisses, puis pendant 30 minutes enveloppés dans un film de polyéthylène.
Régulièrement en utilisant cet ensemble de procédures pour se occuper d'eux-mêmes, peuvent obtenir des résultats stables.