Les causes de la cellulite peuvent être une prédisposition génétique, la circulation du sang périphérique, troubles hormonaux, erreur dans le régime alimentaire, la sédentarité, le tabagisme, le stress, les facteurs environnementaux défavorables, ainsi que les changements fréquents de poids corporel. Beaucoup de médecins croient l'apparition de la cellulite norme pour le corps, mais la plupart des femmes avec cette opinion ne se entendent pas et tentent de nier la "peau d'orange".
Afin de se débarrasser de la cellulite, vous avez besoin d'une approche globale. Lancer la lutte contre cette maladie avec des visites de médecins cosmétiques. Ceci est nécessaire afin d'éliminer les troubles hormonaux ou métaboliques dans votre corps.
Après cela, vous devez vous débarrasser de l'excès de poids. La meilleure façon - un régime conçu pour votre type de corps, plus l'activité physique. Beaucoup de femmes tentent de perdre du poids avec l'aide de pilules et des suppléments alimentaires. Les médecins appellent cette méthode douteuse, et disent que la cellulite est une "perte de poids" est peu probable pour aider à se débarrasser.
Afin de se mettre en forme pour les jours ne sont pas nécessairement dans le gymnase. Sélectionné comme une remise en forme, une fois ou deux fois par semaine aller à la piscine. Au lieu de les promenades habituelles avec un chien peut donner un petit tirage. Oubliez l'ascenseur et essayer autant que possible de marcher.
Améliorer la circulation sanguine dans le tissu "de la cellulite" aidera utilisation régulière zones d'éponges et de problèmes de massage durs. Ne oubliez pas de l'utilisation des gels et des gommages anti-cellulite spéciales - ensemble, ils donnent d'excellents résultats, et d'aider les soins pour la peau.
Une autre bonne façon de se débarrasser de la cellulite - un voyage régulier au sauna. En plus du hammam traditionnel, offrez-vous un massage avec du miel et de broussailles, qui peut être préparé à partir de fèves de café moulu.
Après les procédures d'eau se appliquer aux zones à problèmes de sérums et crèmes anti-cellulite. Vous ne devriez pas croire la publicité qui ils aideront une fois pour toutes que vous débarrasser de "peau d'orange". Bien sûr, il contribue à rendre la peau plus lisse et plus ferme, mais l'effet maximal peut être atteint que si leur utilisation en thérapie complexe.
Si vous pouvez vous le permettre, alors vous pouvez aller à un salon de beauté. Aujourd'hui, il existe une variété de programmes visant à lutter contre la cellulite. Cette application cosmétiques et des enveloppements corporels professionnelle, de boue et d'argile, de la cosmétologie matériel, l'injection de médicaments spéciaux et d'autres outils efficaces pour aider à se débarrasser de la "peau d'orange".