Belly dance - un spectacle étonnant et une forme d'art très expressif. Il ya beaucoup de débats et de controverses sur l'origine de cette danse, une chose est sûre - il est venu de l'Est. La Russie a longtemps été considéré comme le seul art danse concubines de harem. En fait, l'histoire de l'émergence et le développement de cet art fascinant, ce est beaucoup plus intéressant. Dans les temps anciens, la danse du ventre est une partie intégrante des activités religieuses. Avec le passage du temps est révolu culte fond, mais la vie de danse et plaît par sa beauté et la plasticité magie.
Belly dance (danse du ventre) a de nombreuses variétés, mais, fondamentalement, ne importe quelle direction travaille activement les cuisses et les muscles abdominaux jouer. Grâce à cette danse de renforcer les muscles liés au travail. Ce est pas un hasard, parce que, historiquement danse du ventre a été associée au culte de la déesse-mère. Beaucoup le considèrent comme érotique danse du ventre, une très belle et exotique. Mais il est très utile pour la reprise et le renforcement du corps de la femme, la normalisation de tous les organes, résoudre les problèmes de nombreuses femmes spéciales.
La danse du ventre normalise le métabolisme, ce qui aide à perdre du poids ou aller mieux sans recourir à des régimes spéciaux. Mouvements intenses réveillent et activent tous les processus par lesquels actif est le nettoyage du corps, restaure fond hormonal. La peau est propre, souple, lissée et disparaît cellulite. Les mouvements particuliers sont obligés de travailler les muscles abdominaux et l'écorce, ce qui rend les muscles abdominaux plus forts, crée un corset musculaire naturel et allège la charge sur la colonne vertébrale. Cela conduit à se débarrasser des problèmes dans toutes les parties de la colonne vertébrale. Disappear douleur névralgique associée avec le déplacement ou la compression des disques intervertébraux.
Danse rend ludique nous travaillons tous les muscles du corps féminin, même le plus profond, qui ne ont pas été utilisés pendant la marche normale ou mouvements quotidiens quotidiens. Difficile à croire, mais les problèmes résolus avec l'aide de la danse du ventre, qui rappelle une liste des services offerts par la clinique la plus moderne:
- Eh bien formés système cardio-vasculaire;
- Les muscles abdominaux deviennent plus forts, il élimine le déséquilibre entre les abdominaux et lombaires muscles. En conséquence, la charge est enlevée à partir des disques intervertébraux de la colonne vertébrale lombaire causée par une flexion excessive;
- Intestin reçoit la bonne position dans la cavité abdominale et restauré son fonctionnement normal, grâce à un massage profond des organes internes;
- Amélioration de la circulation sanguine dans les organes pelviens, qui sert de la prévention de nombreuses maladies gynécologiques;
- Soulage pinces musculaires et rétablit la symétrie naturelle du corps;
- Les muscles et les ligaments deviennent plus souple et malléable;
- Améliorer la qualité de la vie sexuelle, en renforçant les muscles du périnée;
- Groupes de muscles associés à la colonne vertébrale de travail. Améliore la circulation sanguine et innervation du système. Cela conduit à la normalisation de tous les organes internes;
- Cures de nombreuses maladies associées avec facultés posture: ostéochondrose, la scoliose légère à modérée, cyphose et de lordose pathologique;
- Merci à la normalisation du métabolisme peut être mis en ordre leur poids: perdre du poids ou se améliorer, si nécessaire.
Pas par hasard, cette danse a conquis le cœur grand nombre de femmes non seulement en Russie mais aussi dans le monde entier.