Comment commencer la lutte avec sa propre envie? Depuis se débarrasser de l'habitude de vous comparer avec d'autres. Acceptez-vous pour qui vous êtes - après tout, ce est votre vie, votre destin. Arrêtez de vous comparer avec des amis est difficile, il arrive parfois à un niveau subconscient. Résoudre le problème de différentes manières.
Utilisez façon d'évaluer les avantages et les inconvénients - écrire sur un bout de toutes les qualités que vous êtes fier. Près écrivez ce que vous ne aimez pas. Laissez la troisième colonne - ici essayer de "flip" leurs lacunes, mettre leurs avantages.
Vous manquez d'initiative? Prenez-le pour modestie qui rend une femme avec un chiffon doux et tendre. Insuffisant mince? Mais votre peau est tellement agréable de course. Continuer à l'infini - vous seriez surpris de voir combien il ya des qualités pour lesquelles vous pouvez vous aimer.
Cherchez Moins est ce que vous enviez. Votre copine a gravi les échelons de carrière? Mais elle était si seul sur les jours fériés et les soirées libres, tandis que votre famille ne vous donne ennuyer.
Un autre ami a acheté une voiture? Mais vous avez toutes les chances de trouver une silhouette mince, se déplacer à pied, et un ami pouvez facilement «construire» un couple de kilos en peu de temps.
A chaque petite amie avantage obtenir leurs avantages. Quelqu'un a un emploi bien rémunéré? Mais leurs enfants passer avec les infirmières, même week-end, et vous avez l'occasion d'aller sur un pique-nique, aller au théâtre, juste marcher avec leurs enfants. Jaloux de quelque chose de matériel, pensez, et vous pourriez profiter de cette aubaine. Pourquoi avez-vous besoin d'une voiture si vous éprouvez une peur panique de la route, vous ne avez aucun droit, garage et vous aurez rarement à aller quelque part?
Arrêtez envier ses amis, qui sont mariés, si vous êtes seul, il est très facile. Il suffit d'imaginer que votre vie privée sera violée, vous perdez le confort d'habitude, va passer beaucoup de temps à la poêle, alors que maintenant vous pouvez vous permettre de lire votre livre préféré ou tout simplement rester au lit aussi longtemps que vous le voulez. Regardez pour les pros dans leurs inconvénients, essayer de "look" pour la façade du bien-être des autres et apprendre à apprécier ce que vous avez.