Si vous êtes très conscient de son apparence, ainsi, au moins par respect saluer. Mais laissez-lui savoir que vous êtes l'hôtesse, mais il ne est pas. Pour commencer, essaie de dire à haute voix: «Quoi qu'il arrive, je ne permettrai à personne de troubler l'harmonie en moi et déranger mon humeur. Tout ce qui arrive en moi - ce est juste des émotions, mais je ne ai pas. Je suis en mesure de faire face à cela. " Commencez par surmonter la peur qui chuchote à vous: "Certainement pas, rien ne viendra de lui"
Toutes vos actions ultérieures ne doivent pas être liées à des pensées de dépression. Ne pas en parler à chaque tour, mais pleurez, si vous le voulez. Cependant, réalisée en larmes tout le temps restant n'a pas de sens. Le temps est précieux, et il doit être un plaisir à remplir. Ce dépression est partie de vous, il faut agir. Faites ce que vous avez toujours voulu faire. Faire cela peut être quelque chose de conduire un tramway à l'étude de HTML. La principale chose à faire ce est le rêve (ou était-ce une fois). Faites-en un but.
Même si vous ne avez personne veut parler, il serait bon tout de même avec quelqu'un à voir. Pendant cette période difficile de votre vie plus à marcher, jouer et communiquer avec les jeunes enfants. Ils - l'homme le plus pur, sincère et lumineux, qui ne peuvent que se réjouir. Il ne importe pas quel âge ils sont, se ils sont souriants bouche édentée ou poser des questions-pochemuchka interminables. Les enfants nous aident à voir maintenant ce qui nous est caché murs solides stéréotypes.
Aussi étrange que cela puisse paraître, la dépression - une occasion parfaite pour faire des cadeaux. Offrez-vous un voyage, même si elle ne est pas trop long distance. Si vous avez des difficultés financières, calculer le budget. Typiquement, l'argent est susceptible d'avoir besoin de moins que vous avez imaginé, et l'idée du voyage semble susceptible d'être couronnée de succès. Aller à un pays ou une région voisine de surmonter la distance. Après tout, seul le mouvement et atteindre les objectifs peuvent donner un sentiment d'être vivant.