Si la cause de la diminution de la libido ne est pas dans les troubles physiologiques graves qui peuvent augmenter le désir sexuel sans l'aide d'un médecin.
Le moyen le plus rapide - est d'acheter le médicament, tels que "Viagra", qui affecte directement le cerveau et la circulation sanguine et augmente les niveaux de testostérone. Mais nous ne devons pas oublier que ces fonds ont une longue liste de contre-indications et les effets secondaires.
En plus de "Viagra", dans les magasins spécialisés, vous pouvez acheter les patchs très sexy et hormonaux.
Erotic imprégné d'extraits de plantes, y compris "Gotu Kola", "Ginger", "Valerian". Actions correctif dure pendant des heures, les fabricants affirment que l'utilisation de ce nouveau produit augmente la libido et intensifie des orgasmes. Patch hormonal augmente le niveau des hormones sexuelles.
Plus de méthodes traditionnelles stimulent la libido éteinte mange certains aliments.
Pour augmenter le désir sexuel besoin aussi souvent que possible de manger des salades aneth, céleri, le persil, l'ail, le poireau, coriandre, tomates et concombres, assaisonnée avec un mélange de pétrole brut. Indispensable dans cette situation, toutes sortes de fruits de mer: poissons, calmars, crevettes, algues.
Le vrai miracle peut créer graines de citrouille germées - ils sont très riches en zinc et la vitamine E. Il est nécessaire de mettre sur le fond du plat avec de l'eau gaze imbibée sur elle répartie uniformément les graines et les mettre sur le rebord de la fenêtre. Une fois les graines trappe (1-2 jours), les semis peuvent être consommés. En plus de graines de citrouille, de la même manière peut être germé graines de tournesol, le blé, le sarrasin.
La carence en calcium peut conduire à une diminution significative de la fonction sexuelle. Reconstituer le corps avec le calcium peut manger régulièrement la gelée maison. Il suffit de ne pas oublier d'ajouter le citron - il traduire en calcium digestible à la forme du corps. Soyez sûr de mettre en gelée doublé norme de oignons, l'ail, le poivron, le céleri, la feuille de laurier, la coriandre et l'aneth.
Un autre utile de soulever la libido collation - les noix, les pruneaux et la crème sure.
La phytothérapie est également à venir à la rescousse avec une diminution du désir. Faire une décoction des fleurs châtaigniers, épilobe, les feuilles, les bleuets et les framboises. Sept cuillères à soupe de ce mélange de verser un litre d'eau bouillante et faire bouillir pendant cinq minutes, laissez infuser pendant une couple d'heures. Ne pas inutile d'ajouter au bouillon une cuillerée de miel.
Mais le plus important pour la normalisation des relations sexuelles - est un environnement familial favorable et partenaire sexuel constant.