Dans les tendances de la mode de la catégorie: vêtements noirs
Maintenant le calendrier de chaque club de remise en forme peut être vula danse de bandeCe qui rend un changement agréable dans la forme physique, qui a déjà réussi à entrer dans notre habitude. Cependant la danse de bandeQui vous attend dans les murs d'un club de remise en forme - ce ne est pas ce qui a été initialement conçu par "striptease". Ce est, vous ne avez pas à se déshabiller, mais chaque mouvement que vous développez. En outre,la danse de bande - Ce est une charge cardio très intense. Il combine et d'étirement, et la pratique de ligaments de danse ensemble, il donne un résultat parfait - un chiffre tiré, et le mouvement sont particulièrement grâce.
Danse bandeTout d'abord, ne pas se battre avec votre excès de poids, et avec vos complexes, qui peuvent ruiner la vie de beaucoup plus fort que livres supplémentaires. Par conséquent, choisir des vêtements pour les classes, abandonner les choses gratuites en faveur d'une plus serré, audacieuse et sexy. De plus, comme il sera plus facile de contrôler l'exactitude des exercices. Laissez-vous détendre et profiter de la danse, et puis vous remarquerez très vite comment augmenté votre confiance.
Danse bandeaide à corriger un grand nombre de problématiques: les bras, les cuisses, les fesses, l'abdomen, et corrige votre posture. En outre, il apprend à sentir votre corps, et donc de l'aimer. Faut dire aussi sur le développement d'un sens du rythme et de la coordination. À première vue,la danse de bande Cela vous paraît compliqué, mais en fait dans la salle de classe tous les mouvements traitées en détail et de manière cohérente. Et si vous ajoutez et le travail indépendant dans la maison, il est possible d'atteindre des hauteurs incroyables. Vous pouvez ensuite, basée sur le développement d'éléments de base, de rêver, de créer leurs propres danses.
La philosophie de basela danse de bande est de permettre à chaque femme de se sentir séduisante et sexy. Tout ce que nous devons montrer leur féminité, contenait déjà plus profond de nous, juste besoin de trouver et de développer ces inclinations. Regarder comme votre propre corps se améliore, vous êtes lié à se sentir un regain d'optimisme. Qui sait - peut-êtrela danse de bandepourront essayer et pratiquer, surprenant pour un compagnon d'âme avec leurs nouvelles compétences. Beaucoup de clubs de fitness Groupebande-dance organiser des manifestations - ce est une autre grande chance de briller!
Danse bandepeut être divisé dans la bande de plastique et striptease cardio. En vertu de la bande de formation en plastique destiné visant à étirer, elles sont menées à un rythme lent sous la musique appropriée. Striptease Cardio - un programme pour les amateurs avancés de fitness. Ici pour ajouter dynamiques complexes Exercices d'étirement, de la technologie défilé, commence à utiliser une variété d'accessoires qui ajoutent du piquant à la danse et l'originalité. Une fois essayerla danse de bande, Il est difficile de trouver un remplaçant.
Des danseurs professionnels savent ce à danser séduisante, pas nécessairement à se déshabiller. Un regard, un geste, une démarche ludique - la moindre petite chose peut provoquer un incendie dans les yeux du public. Peut-être ce est pourquoila danse de bande est maintenant au sommet de la popularité - les femmes qui ont atteint des hauteurs de carrière extraordinaires, veulent se sentir une fois de plus l'objet du désir et de la luxure.Danse bande permet magnifiquement et avec confiance déplacer partout: à la maison, dans la rue ou dans une discothèque. , Les unités disponibles auparavant exotiques, est en train de devenir une partie intégrante de notre vie quotidienne.
Tatiana Karpova
Le magazine des femmes JustLady