L'essence de Funky à mélanger différents stylesEt fitness - est idéal. Par conséquent, dans les classes de danse, présenté dans les clubs de remise en forme peut être trouvé les catégories de format principalement mixtes. Les leçons comprennent des sauts et le mouvement élastique de Hip-Hop, et les chiffres de Modern Jazz, prises à partir de la rue Jazz, et même des éléments assez complexes Break Dance, qui est basé sur la Street Dance.
Instructeur - combiner différents domaines de la danse en une seule leçon Funky - cela fonctionne, mais de le faire - afin de mieux sentir votre corps et apprendre à danser dans différents styles modernes. Titre Funky-classe dans chaque club peut sembler différent, il dépend des traditions établies du club ou les préférences de l'instructeur.
Quel est le secret de la popularité Funky? Simplement, il est maintenant en vogue partout dans le monde. Sur tous les canaux de musique sur l'air sont extraits de la chorégraphie dans ce style. Et, bien sûr, je veux être comme un peu de stars de la pop qui dansent sur l'écran.
Il a toujours été, et peut-être un peu de perspicacité dans l'histoire. Par exemple, dans les années stellaires de Michael Jackson qui ne ont pas essayer de répéter son célèbre moonwalk? Et la popularité du rap dans les années 80 et au début des fin des années 90 a été le résultat de la danse d'entraînement de masse Hip-Hop et Break Dance. Casser et maintenant continue d'évoluer, et de continuer à danser dans les clubs et dans les rues.
Juste au sujet dans les années 90 et a commencé à créer les premiers centres de remise en forme, où de grandes partie intégrante des programmes de groupe sont devenus styles de danse. Tout d'abord, sur le Funk est venu seulement les jeunes de 12 à 25 ans, alors les gens d'âge mûr ont montré leur intérêt, et représentent maintenant environ 30% de tous les élèves.
Quant à l'effet sur le corps FunkyLui, comme tous les autres types d'aérobic, a une charge suffisante sur le système cardiovasculaire, appareil respiratoire et les muscles. Pendant la danse développe l'endurance, améliore la coordination, développer un sens du rythme.
Maintenant Funky-catégories sont disponibles pour les débutants et pour les avancés, et soit divisés en différents degrés de classes de complexité, ou sont calculés sur le niveau moyen de la formation, et à se engager dans ces groupes peuvent tous.
Bien sûr, l'expérience préalable à l'emploi et la connaissance de l'aérobic terminologie de base classique servent toujours comme une bonne base, mais si vous sont bien acceptés par tous les nouveaux, les noms anglais des éléments Funky: l'étape-Touch, Open Step, Box Étape - se habituent à votre audience.
Si vous regardez à la maison, vous pouvez explorer le Funk et à la maison, bon, il ya d'innombrables cours vidéo. Qu'il suffise de 2-3 mètres d'espace libre afin de ne pas endommager le mobilier, et un miroir pleine longueur, aussi, ne peut pas nuire.
Bonne chance à vous!