Lorsque nous mettons en colère, en colère, offensé sincèrement, pensant sincèrement que l'homme, qui a envoyé notre négatif, rend la situation des conclusions, souvent les plus nous nous substituer. Rappelez-vous comment souvent déversés sur quelqu'un entièrement sa faute, dit beaucoup de mots durs, alors nous continuer à frapper notre hystérique, fermeture seul, combien de fois, traiter un autre coup, je tiens à "lâcher la bête elle-même» et battre, battre, battre?
Négatif, bien sûr, en partie au besoin. Positive continue - ce est un mythe, les gens ont besoin pour équilibrer les émotions fortes l'autre polarité. Mais ce ne est pas impossible d'en faire trop. Quand vous sentez que "maintenant exploser", essayez de ne pas marcher sur cette ligne dangereuse, fermez les yeux, compter jusqu'à dix - lentement, lentement - et profond, respiration profonde. Ici, il est, supposons que votre enfant, qui a brisé le vase et que vous voulez juste crier ou, Dieu nous en préserve, a frappé. Réunissez-vous avec les forces et le signaler - calmement, sans émotions fortes. Il savait déjà ce est arrivé terribles, pourquoi continuer à tourmenter son âme? Pouvez-vous arrêter de lui parler pendant un certain temps, en disant qu'il a pensé combien il est important - pour être plus agile et attentif. Mais tout cela calmement, avec un visage impassible. Ice affecte les gens souvent mieux qu'une flamme.
Si vous avez été offensé, gravement blessé, encadré, trahi - accabler vous-même et regarder la situation de l'autre côté. Cela n'a aucun sens de maudire l'homme qui vous a volé de la paix, il n'y a aucun sens à planifier la vengeance. Pour démarrer un rire à la façon dont je pouvais tricher et tromper? Après tout, je suis des gens intelligents. Analyser la situation, faire des conclusions. Pensez-y: si un homme est digne vous a offensé, lui passer sa force mentale? Si elle est proche et chère à vous, et vous savez qu'il vient trébuché nécessité de lui donner une chance. Ici, dans le cadre aller tout moyen, il suffit de regarder la situation avec humour, montrer non seulement comment vous pouvez être terrible, mais comment pouvez-vous être sage. Si une personne ne coûte rien - alors est il aucun sens de prendre ses paroles et ses actions en compte? Laisser cuire dans leur propre colère, ci-dessus et plus sage que lui. Afficher toutes sortes que son action n'a aucun effet sur votre vie.
Quant à la jalousie, savoir si elle est ou non justifiée. Si oui, si vous avez toutes les preuves, soit de se retirer ou de se battre pour les droits humains. Il ya beaucoup de sorties et tours, mais ne oubliez pas une chose: les personnes à proximité et qui vous est chère, de procéder du point de vue sincère affection, l'amour, l'amitié. La principale chose - bien. Si les soupçons ne sont pas confirmées, vivre heureux pour toujours.
Et la chose la plus importante à retenir: vous aimer plus. Aimez-vous de tout mon cœur, vous vous rendrez vite compte que l'inquiétude au sujet et non, à se arracher les cheveux et battre plaques - nos risques et périls. Si le jeu ne en vaut pas la peine, l'arrêter. Se il est - sourire et de faire le déménagement de chevalier humaine, spirituelle et mémorable.