Pour trouver ce que vous avez besoin, il est nécessaire d'essayer différentes classes. Pour beaucoup, une évasion de la vie quotidienne et le mode de recharge physique devient une bicyclette. Si vous aimez le patinage artistique, essayer de rouleaux. Fixez-vous un objectif - à apprendre au moins quelques "puces": montant vers l'arrière, «huit», etc. Si vous pour de telles études est trop actif, essayer le yoga. Cette pratique est disponible pour presque tous, d'ailleurs, il peut vous intéresser sa philosophie, qui est venu de l'Est.
Si vous n'êtes pas attiré par la formation "standard", tels que la salle de gym ou d'aérobic, essayer les sports extrêmes comme le saut à l'élastique ou le parachutisme. En été, vous pouvez faire la voile, la planche à voile ou le ski nautique. Vous êtes assuré d'obtenir une nouvelle expérience, si vous apprendre à monter. Ce ne est pas le passe-temps de budget, mais équitation 2-3 fois par mois vous pouvez vous permettre et le salaire moyen.
Maintenant de plus en plus les gens se découvrent dans la danse. Ce est un excellent moyen de combiner affaires et plaisir. Votre corps est en bonne forme, et vous vous sera en mesure de réaliser de manière créative. Qui vous décrit le mieux dans la danse de tempérament: tango passionné, lindy-hop amusant, salsa .. danse vigoureuse Jumelé peut vous aider à faire de nouveaux amis, et peut-être d'établir la vie privée. Si vous ne voulez pas danser dans une paire, essayez la direction solo.
Apprenez à faire quelque chose qui a longtemps rêvé. Obstacle à la réalisation des désirs deviennent souvent des excuses telles que «Je était trop tard pour apprendre", "Je suis trop vieux», etc. Rejetez loin de telles pensées. Prenez des leçons de piano, dessin, sculpture, italien. Essayez-vous dans la nouvelle classe. La partie la plus difficile est toujours - début. Physiquement, parce que le corps ne est pas habitué aux nouvelles charges. Moralement, parce que je ne veux pas me sentir "ignorant." Mais il est important de surmonter ce stade. Pour comprendre ce qui est bon pour vous ou d'autres passe-temps ou non, utiliser la règle "le premier résultat." Quoi que vous commencé à regarder et faire des efforts jusqu'à ce que vous atteignez le succès visible, alors seulement nous pouvons dire avec confiance, «votre» est un passe-temps ou non.