Peut-être l'erreur la plus commune dans l'élaboration des affirmations est l'utilisation de la négation, par exemple, "Je ne me inquiète pas à ce sujet» ou «Je ne me permettent pas d'être offensé." Le fait est que le subconscient ne perçoit pas une particule «non», il se souvient de réglage en face: «Je suis inquiet à ce sujet", "je ai laissé que me faire du mal". Au lieu de cela, dis, par exemple, «Je admets volontiers le changement" ou "Je suis confiant dans leurs capacités."
affirmation du texte doit être présent. Ne pas utiliser des verbes au futur ou au subjonctif, ou souhaité n'a jamais été remplies. Un autre point important: ne pas utiliser le mot «vouloir», «désir», «rêve», «avant», etc. Au lieu Composez affirmations avec l'installation, vous avez déjà ce que vous parlez. Prendre cela au sérieux, parce que si vous vous rirez de leurs objectifs, ils sont peu susceptibles d'être réalisé.
Répétez l'affirmation mentalement ou à haute voix dans tout moment opportun, par exemple, immédiatement après le réveil, avant d'aller dormir sur le chemin du travail, etc. Si l'installation est faite correctement, vous vous sentirez la satisfaction émotionnelle et la bonne humeur. Les experts disent que, après quelques jours d'utilisation affirmations peut être vu des progrès pour le mieux. Pas par hasard il est écrit tant de livres par des gens qui, grâce à cette technique ont connu des changements positifs dans sa vie personnelle.