Petit déjeuner: 1/2 pot de fromage (125 g), de la salade, 1-2 tranches de pain, thé ou café.
Déjeuner: 1-2 fruits et les légumes verts (poivrons, concombres).
Lunch Time: soupe sans matières grasses (hachage, légumes, betteraves, d'un sac). Rouge de dinde ou de bœuf maigre. 1 toutes les 2 semaines vous pouvez manger le foie, frits dans une poêle sans matière grasse. Garnir - 3 cuillères à soupe de petits pois (pour augmenter le niveau de l'hémoglobine) et salade de légumes.
Snack: 1-2 fruits, une alimentation yogourt.
Dîner: 1-2 tranches de pain, légumes + 1 cuillère à café d'huile végétale, du fromage cottage.
Remarque:
Le jour devraient boire 10-12 verres d'eau pour amener le rein de corps cétoniques et des produits de dégradation des graisses. Au lieu d'utiliser le substitut de sucre - 6 comprimés par jour.
Fruit - 4 portions par jour (4 moyennes pommes, mandarines, prunes). Les légumes verts sans restriction.
Comme dans le régime alimentaire a tout le nécessaire pour les vitamines et minéraux vie, il peut être utilisé pendant une longue période.