Compte tenu de la notion de poids, vous pouvez commencer à partir de différents points de vue. Du point de vue de la beauté dans le monde d'aujourd'hui est évaluée minceur, souvent au détriment de la santé. Particulièrement difficile en exemple dans le monde de la mode. Souvent, ce est le modèle sont victimes de l'anorexie, certains cas et meurent dans la poursuite de la beauté. Maigreur excessive ne est pas bon pour votre santé. L'insuffisance pondérale - ce déficit immunité, problèmes de peau, troubles menstruels des femmes et des problèmes de virilité pour les hommes augmente le risque d'ostéoporose.
D'autre ère hudyshek main disparaît progressivement. Le monde perplexe problème de l'anorexie, se précipite désormais dans une nouvelle extrême. Sur les podiums apparaître progressivement modèle complet. Jusqu'à présent, ils ne ont pas de déplacer hudyshek mais fringant la peine commencé. Le pendule se met à pivoter à maintes reprises une ère de dames Rubens. Mais l'excès de poids aussi ne augure rien de bon pour la santé. Obésité - le fléau du monde moderne, et surtout dans les pays développés. Ce est là, en premier lieu sont les maladies du coeur et des vaisseaux sanguins. Outre l'obésité prédispose au développement du diabète de type.
Si nous considérons le problème de poids idéal du point de vue de la santé, il devient vérités simples et clairs. Beauté sans la santé ne peut pas être. Après tout prospérité extérieure est toujours le résultat d'un contenu national sain. Apparence reflète notre santé et la maladie, la beauté et défauts, sans demander les désirs de chacun. Bien sûr, vous pouvez «corrigée quelque chose cosmétiques, Botox quelque chose, quelque chose de plastique, mais pour combien de temps?
Alors, quel est le poids idéal du point de vue de la médecine? Le taux de gain de poids est déterminée par la soi-disant indice de masse corporelle. Ce est le rapport de l'augmentation de poids. Considéré valeurs normales dans la plage de mai 18 à septembre 24 valeurs inférieures à 18 5 - sous-pondération plus - excès. Vous pouvez profiter de certains index croissance poids. Pour ce faire, utilisez la formule: Hauteur (cm) - 100 = poids optimal. En Europe aussi, utilisé l'indice Rostov-pondéré, mais sont des critères plus stricts pour que la consommation grand nombre - 110.
L'attention est attirée sur le fait que le poids des parties associées au vieillissement. En plus de personnes souffrant d'insuffisance pondérale, l'adolescence avec un cours d'année, il ya une tendance et une augmentation progressive du poids corporel. Ne oubliez pas de leur poids et de poursuivre la meilleure valeur, il vaut la peine, car il permettra de sauver non seulement la beauté mais aussi la santé.