Jour 1. Six oeufs (pas de sel).
Jour 2. 300g de viande de poulet
Jour 3. Fromage (un nombre quelconque)
Jour 4: 1 litre de lait
Jour 5. Pommes (comme vous voulez)
Jour 6. Rien
Jour 7. Vin rouge sec
Buvez de l'eau minérale sans gaz, le thé et le café sans sucre