Dans la boisson à partir du champignon du thé contiennent de grandes quantités de vitamines, enzymes et acides organiques. Kombucha contient des probiotiques qui améliorent le système digestif. Il accélère également le métabolisme, de sorte que les lipides et les protéines dans le corps sont traitées plus rapidement.
En plus de cela Kombucha permet d'accélérer l'élimination des toxines de l'organisme, il devrait donc être consommé régulièrement pour prévenir l'apparition de diverses maladies.
Afin de perdre du poids est recommandé de prendre un verre de thé champignon heure avant les repas, et deux heures après les repas - 1 verre. Il se avère que dans la journée, vous devriez boire six verres. Il est également souhaitable de boire immédiatement après le réveil. Il stimule le métabolisme et toute la journée permettra d'assurer bon système digestif.
Afin d'atteindre un plus grand effet à perdre du poids avec un verre d'champignon du thé, devraient être limitées dans leurs plats diététiques, doux, la farine et de graisse. Pas mal aussi au moins deux fois par semaine pour l'exercice.
l'admission du cours Kombucha afin minceur devrait être trois mois, et chaque mois est fait jusqu'à la semaine pause.
Pour préparer la boisson, prendre 3 litres d'eau, faire bouillir, jeter dans sept sacs de thé noir, retirer du feu et ajouter une tasse de sucre. Couvrez la casserole avec un couvercle et placez refroidir à température ambiante. Après refroidissement, verser le thé infusé dans un pot 3-quart et mettre le Kombucha. Couvrir l'ouverture de la bouteille avec un chiffon propre et le fixer avec une bande de caoutchouc.
Gardez boisson à température ambiante dans un endroit sombre. La température idéale pour Kombucha est 20-27oS. Il sera prêt dans 8-12 jours.
Kombucha peut dans de rares cas provoquer des réactions allergiques et des troubles digestifs chez les personnes sensibles à lui. Soyez prudent lorsque vous brassée boisson - il ne peut pas être cuits dans un pot en céramique pour empêcher l'empoisonnement au plomb.