Donc raisons, les plus courantes:
- Pour renforcer la santé physique (ne pas faire pression sur les rouleaux, les jambes ne est pas coutume, ne est pas inquiet au sujet de la douleur dans le cœur, le dos, et l'essoufflement, se sentir mieux). D'accord que ce est une bonne raison - Santé et le surpoids en quelque sorte pas liés.
- Des raisons psychologiques (regarder vous-même et d'être heureux, ne hésitez pas à mettre nu sur la plage, de parler aux gens de ne pas penser à ce que vous êtes en compagnie de la plus épaisse). Une perte de poids, et combien de bonnes choses?!
- Faire appel à des gens (à écouter et à accepter les compliments, attrapent regards envieux copines surprises son mari à l'aise dans les soirées de travail et des clients).
- Dans un souci de gain de temps (plus rapide pour aller au travail, ne pas passer beaucoup de temps pour se préparer en raison de sa lenteur et pressez pas, se arrêter pour coudre des vêtements à l'ordre, et l'acheter dans les magasins).
Chaque femme peut trouver si vous voulez une vingtaine de raisons qui l'encourage à perdre du poids. En plus des raisons ci-dessus, vous pouvez simplement l'intention de perdre du poids pour un événement important (d'anniversaire, anniversaire de mariage), ou achetez-vous une belle chose, mais sur la plus petite taille - ne est pas une incitation à atteindre les résultats souhaités?! Faites-vous un cadeau, mais seulement après avoir atteint son but.
Maintenant, le nombre de femmes obèses a augmenté de manière significative, mais parce que la plupart d'entre eux ne sont pas génétiquement disposé à être en surpoids, et ce est seulement une conséquence du mariage, l'accouchement ou une infection récente. Alors, pourquoi ne demandez-vous pas et ne revint pas à la forme précédente. Est-ce que ces motivations ne sont pas assez?!
Afin de commencer à agir, de comprendre par vous-même une chose simple: certaines femmes sont assis les bras croisés et souffrent de sa plénitude (même se ils prétendent le contraire), tandis que d'autres visent à atteindre et a été horrifié de rappeler leur «vie passée." Et la conclusion est simple: tout dépend de vous personnellement, et comment le motif efficace que vous choisissez!