Régime de nettoyage d'une journée est très simple. Le régime est basé sur le thé de céréales et jus de fruits.
Se réveiller à sept heures du matin, vous devez boire une tasse de thé vert ordinaire. Brew il faut le taux d'une cuillère à café de thé de brassage à un verre standard.
A huit heures du matin, boire un verre de thé et de pain à manger une petite pomme.
A neuf heures du matin, vous devez boire une demi-tasse de thé et de pain d'un demi-tasse de jus de raisin. De plus manger un cent grammes de raisins.
A dix heures du matin, boire deux tasses de thé vert ordinaire.
A onze heures du matin, à utiliser pour une demi-tasse de thé et de pain jus de carotte. Encore une fois, manger une centaine de grammes de raisins.
En douze jours mangent cent grammes de raisins et boire un demi-verre de jus de raisin.
Dans quinze heures de boire deux tasses de thé vert.
Dans seize heures, boire une demi-tasse de thé et de pain jus de carotte.
A dix-sept heures, vous devez utiliser un verre standard d'eau minérale.
En dix-huit heures manger trois morceaux de poivrons charnus.
En dix-neuf heures, vous avez besoin de boire un demi-verre de jus de poire ou de pomme et une demi-tasse de pain de thé.
La nuit, vous avez besoin de boire une tasse de thé vert ordinaire sans sucre.
Vous avez probablement remarqué que ce régime est mentionné à plusieurs reprises le thé de pain. Faites-le cuire très simple. Verser un litre d'eau bouillante, deux cents grammes de pain noir Borodino. Pain, bien sûr, doit être libre d'ail. Boisson insister douze heures. Après perfusions filtrer à travers une étamine. En aucun cas, ne le laissez pas fermenter.
Vous devez également savoir que l'effet de ce régime est que si vous suivez les menus et repas ci-dessus.