Une telle méthode de perte de poids peut être appelé le plus sûr pour la santé parce que le corps fonctionne normalement, progressivement reconstruit à un aliment de santé, mais le stress de perdre du poids ne obtient pas. Cela est dû à l'absence de la faim. Une telle alimentation du système a un nombre minimum de contre-indications. Puissance de la soupe de légumes ne est pas recommandé pour les femmes qui sont enceintes et à celles qui ont des problèmes avec le tractus gastro-intestinal. Dans ce dernier cas, les produits sont choisis strictement individuellement, comme le chou, le cadre de la soupe, provoque la fermentation.
Diète, qui compte parmi ses membres le régime soupe, peut être différente. Dans le premier cas, il existe trois jours pour manger seulement une soupe, préparée selon la recette suivante. La deuxième option est plus varié, pour un jour était un menu individuel, sauf la consommation d'alcool et de produits nocifs, le plat dominante qui est toujours la même soupe.
Pour préparer Bonn soupe, légumes nécessaires. Le jour proposé trois litres casserole cuire ce plat, tellement faim sur ce régime ne est tout simplement pas menacée. Trois litres d'eau sont utilisés le montant minimum de sel ou un cube de bouillon. Après l'eau bouillante en elle ajouté un livre de chou frais haché, environ 100 grammes de poireau, le même nombre de pousses de céleri, quelques gros poivrons, 200 grammes de carottes, une petite banque de petits pois en conserve et un couple de tomates fraîches.
Avec autant de produits obtenus soupe assez épaisse, là, il est recommandé que chaque fois qu'il ya une sensation de faim. Soupe calories cent grammes minimum varie de 10 à 20, de sorte que le résultat d'un tel pouvoir est lié à être excellente. Même trois jours d'un tel régime peuvent perdre trois à cinq livres.