Que faites-vous si votre mémoire se met soudain à montrer des signes de faiblesse? Bien sûr, il est un exercice mnémonique, mais parce qu'ils ont encore à apprendre! Et il est difficile, neuvlekatelno et fastidieux. Ce qu'il faut faire? Accepter et se approvisionner en tonnes de papier, soigneusement écrit sur ses dates, les noms, les plans, les listes? Ou pour rivaliser avec l'horloge biologique, leur prouvant que la mémoire peut encore fonctionner dans sa plage optimale et même mieux? Bien entendu, le deuxième mode de réalisation! Et il suffit d'aller à ... danser.
Oui, parce que ce sport améliore la coordination musculaire, améliore l'état fonctionnel global d'un organisme, ainsi que active tous les processus mentaux. Après la première leçon Déjà une personne commence à se sentir plus confiants et calmer semblaient précédemment tâches de la vie confuses tournent énigmes sans prétention, et les décisions sont prises rapidement et en toute clarté.
Bien sûr, ne pas commencer par un tel danses très actifs, tels que les Irlandais ou break-dance. Mais pourquoi ne pas essayer de vous donner la puissance du tango passionné et passionnant? Surtout parce que cette direction est considéré comme le meilleur type de remise en forme pour les personnes arrivant à échéance. Il ya seulement un danger - une fois entré dans le monde du rythme, la musique, les marches et mouvements, vous plongez dedans avec sa tête. Tango, ainsi que d'autres danses, donne aux gens la liberté intérieure, libératrice et si levées du sol, de sorte que l'envie des autres commencent à tourner autour, voir vous regardez.
Si vous n'êtes pas sûr qu'ils sont prêts à donner sa vie quelques heures d'exercice constant, essayez de démarrer avec des planchers de danse aujourd'hui, ils sont dans presque chaque ville. Cependant, le nom est plutôt conditionnelle: vous pouvez rencontrer des représentants en même temps trois ou quatre générations. Ils se rencontrer, parler, se racontent le passé et le présent, partager des nouvelles, et surtout - la danse. Et il devient peu importe votre âge ou 1960, parce que le mot «âge» comme se dissout dans la musique, la valse, le tango, et parfois même boogie-woogie.