Yoga ne est pas seulement une pratique pour le corps, mais aussi un ensemble de mesures visant le développement de l'esprit. Ce est pourquoi ils étaient si répandue à travers le monde. Si vous pratiquez activement yoga et voulez joindre à elle votre élu, toujours garder à l'esprit une chose - se il ne est pas intéressé, les oreilles ne doivent pas être traînent. Pour toute conscience de classe est important, de sorte que même si vous obtenez votre Sainte effectuer des exercices et la méditation, sans un désir sincère d'aller dans cette direction ne aura aucun effet.
Bien que, même en cas de panne de vos hommes à participer à de tels événements, faire vous-même, vous pouvez faire des progrès dans la relation, parce que l'interaction entre deux personnes commence de l'intérieur. Changer, vous pouvez faire dans votre relation quelque chose de nouveau et de donner à votre partenaire la voie à la réflexion.
Si vous êtes d'accord dans le sens du développement spirituel et physique - livré à des pratiques de yoga ensemble. Dans le même temps, d'ailleurs, ne commencera pas nécessairement immédiatement à explorer tantra yoga, qui est dirigé à la relation entre les hommes et les femmes. Après tout, toute asana - un échange actif de l'énergie, et si faire ensemble, vous vous sentez une poussée de force et de vigueur. Ayant mélangé même sexe yoga ordinaire plus lumineux et plus émotionnelle, parce que pendant ces séances produit des endorphines, et le sang commence à circuler plus rapidement. En outre, le partage de cet effet que ce soit fédérateur sur les gens, essayer.
Option avancée - Yoga Tantra. Il est une sorte de pratiques yogiques visant précisément à renforcer les liens entre hommes et femmes lors de rapports sexuels. Ce yoga est plus spirituelle et méditative, plutôt que physique, bien qu'il exercices sont également présents. Indications Tantra il ya beaucoup, mais l'essence de toute une - par la soumission de l'énergie sexuelle une personne va au point de conscience plus élevé. Approche à de telles pratiques doit être très prudent, parce tantra - ne pose pas seulement le Kama Sutra, et le domaine des pratiques spirituelles subtiles, qui ont besoin de se immiscer dans habilement. Si vous décidez de le faire - il est préférable de commencer dans un groupe ou avec un entraîneur personnel. Sexe de groupe, bien sûr, vous ne avez pas à traiter, mais les bases de pratiques de méditation et de respiration vous le dira.
Yoga pour renforcer votre relation, si décidé, vous devez régulièrement. Tout comme vous pratiquez des leçons individuelles pour le développement de la flexibilité de votre corps. Bien sûr, si pas dans l'humeur ou ressentir une irritation, forcé de faire quelque chose ensemble ne est pas nécessaire, mais au moins une fois par semaine, essayez de tenir classes ensemble. Cela vous aidera à prendre un autre regard sur l'autre. Il est préférable de mener de telles études dans le soir après le travail, pour soulager le stress et calmer l'idée générale.
Gardez à l'esprit que le yoga - un remède parfait pour apaiser et d'ajuster, mais la chose principale dans votre relation - ce est vous. Écoutez les désirs de l'autre, apprendre à comprendre un coup d'oeil, et aimé lui donnant sa chaleur et de tendresse, indépendamment du fait que ce est le yoga intéressant ou non. Après tout, en fin de compte, les gens heureux ne ont pas l'exercice et la méditation, et leurs proches.