Comment arrêter de rougir

Comment arrêter de rougir
 Peu de gens comme elle, si tous vos sens sont écrits sur son visage. Si chaque fois que vous êtes confus ou sont à l'honneur, sur les joues rougir fleurs, vous pouvez dire que vous souffrez de phobie sociale - la peur de la communication. Comment faire face et arrêter de rougir?
 Joues rougissent inondations, avec la transpiration excessive, apporte souvent beaucoup d'expérience, surtout à un jeune âge. Cependant, une telle réaction à certaines situations, comme un examen ou lors de sa rencontre avec une jolie représentant du sexe opposé est parfaitement naturel. Une autre chose - si vous savez pour une une caractéristique telle et avez peur de rougir. Dans ce cas, une réaction en chaîne - vous réalisez que couvre blush, fard à joues et cela encore plus. Même la personne pas trop timide dans une telle situation peut être fermé et commencent à éviter tout contact.

Comment briser ce cercle vicieux? Tout d'abord, vous devez savoir que la rougeur d'embarras - ce ne est pas pour la vie. Avec l'âge, la peau perd la capacité de se enflammer à la moindre excuse. En attendant, cela ne arrive pas, vous serez certaines techniques psychologiques. Par exemple, apprendre à réagir naturellement à son embarras - dire à la personne qu'il est confus et vous fait rougir. Laissez vous venez à l'aide d'un sens de l'humour. Préparer une phrase que vous dites à quelqu'un qui allusion à joues rouges. Par exemple: "Alors, je attire l'attention des gens." D'un homme qui vous rend fort sympathie au premier essai de communiquer uniquement par téléphone ou via Internet.

Deuxièmement, ne oubliez jamais que la rougeur d'embarras est très touchant et innocent, mais celui qui en rit - les personnes occupées. Apprenez à sentir libre et assez fortement répondre à de telles personnes. Replica est également préférable de penser à l'avance et répéter.

Parfois, la peau rougit facilement des personnes peuvent être sujettes à kuperozu - maladie cosmétique qui se produit en raison de troubles circulatoires et un faible tonus des capillaires. Déterminer cette tendance peut être de se assurer que la personne rougit facilement du gel et de la chaleur, avec peu d'effort physique. Traitement de la rosacée engagé médecins, et il ne est pas toujours couronnée de succès. Alors vous avez besoin à la prévention, qui contribuera à renforcer les vaisseaux sanguins. Plus susceptibles d'utiliser des produits qui contiennent des bioflavonoïdes - raisins rouges, cassis, pommes et autres. Prendre une multivitamine (particulièrement important C, K et P) et venotoniki, par exemple, ou Ascorutinum Antistax.

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