Il existe plusieurs types de jeûne:
- La famine classique - le plus répandu et est adapté pour toutes les personnes;
- Urinova la famine - le plus efficace, se dissout rapidement les toxines, mais pour ceux qui pratiquent l'urinothérapie;
- Le jeûne à sec - un rejet complet non seulement de la nourriture mais aussi de boire pour les personnes qui sont en surpoids.
L'histoire de l'émergence d'une méthode de jeûne sec est depuis les temps anciens. Yoga indien a commencé à l'utiliser pour traiter les patients, regarder les animaux. Si l'animal est malade, il ne sera jamais là, et si la maladie est grave, et la boisson. Aujourd'hui recommandé le jeûne sec pendant trois jours, et peut être une période plus longue, mais uniquement sous surveillance médicale. Un jeûne sec de trois jours réunit la famine classique hebdomadaire.
Dans la pratique, utiliser deux méthodes de jeûne sec. Avec un échec total de tout contact avec l'eau exclut toute baignade, et le lavage et même lavements de nettoyage. Le jeûne complet sèche effectuer attitude générale beaucoup plus lourd, si important mentale. Pour faciliter l'entrée dans le pré-famine peut contenir une série de lavements, nettoyage des intestins.
Le jeûne sec avec des contacts d'eau fournit rejet de boire, mais ne importe quel contact du corps avec de l'eau ne exclut pas: douche, baignoire, chiffon humide lavement. Supporter de ce type de jeûne était Porphyre Ivanov. De nombreux contacts externes avec de l'eau pour aider facile à supporter la famine.
Parmi les partisans de jeûne sec est la famine combinaison populaire - premier jeûne "à sec" pendant trois jours, puis continuer à mourir de faim par la méthode classique. Méthode combinée vous permet d'entrer rapidement dans le processus de jeûne et obtenez plus de bienfaits pour la santé.
Spécialistes, les nutritionnistes recommandent de personnes à jeun sèches atteintes de maladies chroniques graves, à condition que le patient ne est pas très faible et peut supporter quelques jours sans manger ni boire.