Venant à la maison après une journée de travail dur, y compris les CD avec vos chansons préférées. Commencez simplement passer à la musique. Se concentrer uniquement sur leurs impulsions émotionnelles - le corps lui-même vous dira comment mieux vous déplacez les muscles qui ont besoin de se détendre. Il est souhaitable en ce moment à expulser les étrangers hors de la salle et accrocher le miroir - vous pouvez confondre et d'arrimage, la simple présence d'une autre personne, ainsi que d'un look décontracté à nous-mêmes.
La plupart des planchers de danse équipées de faible lumière, et non sans raison. Non seulement vous serez timide pour montrer leur flexibilité et leur rythme, en particulier dansent depuis les temps anciens symbolisaient l'agression, de l'énergie, la sexualité, la préparation pour la bataille. Dans l'ombre inconsciemment vous vous sentez qui attire moins d'attention, alors détendez-vous plus facile. Répétez sur les mêmes mouvements que le seul à la maison.
Ne ayez pas peur de paraître ridicule, maladroit, angulaire. Ne importe où quelqu'un de plus passionné lui-même et accorde peu d'attention aux autres. Même si vous faites un mouvement maladroit, ne pas marquer.
Mettez-vous à l'appel. Si la musique joue, mais personne ne est en train de danser, sortir en premier. Ne pas appeler avec une personne. Déplacez exclusivement pour eux-mêmes. Jouer etude agissant: personne ne est là. Imaginez votre propre pièce où vous avez dansé seul. Suivez les mêmes principes - les impératifs de sa propre corps et le mouvement de la musique. Peu de temps après vous joindre à d'autres danseurs, moins audacieux. Regarder leurs mouvements: ils ne montrent pas toujours les merveilles de compétences. Copiez le mouvement d'autres personnes, que vous aimez.
Commencer à aller au studio de danse. Sélectionnez la danse que vous voulez explorer plus. Sur toute utilisation de piste de danse étudié dans le studio de mouvement, variant selon leur propre goût.