Cryomassage moderne utilise les deux méthodes classiques et de matériel spécial. Classique essuyant le visage avec de la glace disponibles à la maison. Prendre un cube de glace ordinaire et frotter le visage avec, par exemple, dans des endroits où les rides. Thérapie par le froid a longtemps été utilisé comme enflure, contusions, les maladies des articulations.
Dans le matériel cryomassage a utilisé de l'azote liquide, qui est beaucoup plus froid que la glace. Il a rapidement été appliquée sur la peau à se évaporer. Ceci réduit considérablement les pores de la peau, ce est un bit est séché, réduit l'inflammation, les rides réduites. Innovation dans cryomassage - apparence Criosaunas pour refroidir le corps en pleine croissance. Dans la "maison" d'une telle stimulation peut être réalisé douche froide ou la natation dans le trou.
Hot effets sur le corps et le contraste de l'utilisation chaud-froid très souvent avec des enveloppements. Enveloppements chauds améliorent la circulation sanguine et d'accélérer le processus de lipolyse. Habituellement, ils sont fabriqués en pleine croissance avec l'addition de quelques compositions utiles, telles que des algues. Enveloppements froid recommandée se il ya des contre-indications à chaud:. Maladies cardiaques, les varices et autres Voici l'effet de refroidissement est obtenue par l'utilisation du menthol ou de menthe.
Dans stounmassazhe basée sur les propriétés de l'énergie de pierres, peut également être chauffé et refroidi pierres, en les fixant le long des lignes d'énergie de l'organisme.
Plats chauds et froids sont là dans un massage à vide, où le principal instrument d'influence - banques médicaux. En cosmétologie ces banques est utilisé pour traiter la cellulite dans certains domaines.
L'utilité d'un massage chaud-froid ne est pas uniquement lié à l'effet direct locale sur la peau, les articulations, les cheveux, mais en général assurant tonalité optimale du système nerveux central. Et il stimule l'activité de tous les organes et les rythmes vitaux de l'organisme.