Sous le régime rubrique: Diet Maya Plissetskaïa
Alors, mangez une fois par mois pendant trois jours, d'abandonner le sucre et le sel.
Vous pouvez perdre 3 à 5 kg
Matin: œuf à la coque.
Après trois heures, 175 g de fromage blanc et un verre de thé sans sucre.
Après trois heures, 175 grammes de fromage, thé.