Jockey alimentation donne de bons résultats en combinaison avec sauna et massage. Le premier jour vous pouvez manger un poulet cuit au four, la seconde - 300 grammes de boeuf bouilli sans gras le troisième jour - 3-5 tasses de café sans sucre et le lait. Nourriture solide devrait être divisé en 3-5 portions de la viande, vous pouvez ajouter le jus de citron et les herbes - persil, l'aneth, les épinards.
régime alimentaire des produits laitiers peut se en tenir à pas plus d'une semaine. Ce régime est très difficile - autorisé 1 litre de lait par jour, son verre 1 verre toutes les 2-3 heures.
Régime sans sel peut observer jusqu'à deux semaines. Pendant cette période, éliminé toutes les matières grasses, les produits sucrés, semi-finis et finis contenant du sel. Vous devez préparer un repas à la maison et pas de sel.
Aider à perdre du poids rapidement SPA-procédures. Wrap minérale en une seule session supprime quelques pouces de la taille et les hanches, réduit l'apparence de la cellulite et tonifie la peau. Enveloppement chaud favorise également la perte de poids rapide, et plus encore - améliore la circulation sanguine, élimine les toxines et rend la peau lisse.
Parmi les procédures qui offrent des salons de beauté, et parfois il ya hydro. Kolonoterapii séance est physique et lavage intestinal. Le procédé permet d'éliminer la graisse du corps de fèces et favorise la perte de poids.
Vous pouvez perdre du poids rapidement et avec l'aide de la liposuccion. Cette intervention chirurgicale permet de rapidement se débarrasser d'une grande quantité de graisse. Il est recommandé à ceux qui accumulent la graisse dans un domaine particulier, comme sur l'abdomen.