PMS, ou le syndrome prémenstruel, la première de toutes les «signes» de l'expression émotionnelle. En raison des hormones de saut fille peut devenir irritable et facilement se décourager. Ce est pourquoi ils disent que pendant ce temps, il est préférable de ne pas prendre des décisions responsables, car alors vous pouvez vous sentir désolé pour eux.
Des symptômes plus prononcés apparaissent mensuelle au niveau physiologique. Symptôme commun - engorgement mammaire. Seins devient un peu plus que d'habitude. Mamelons en même temps peuvent mal réagir au toucher. Après la menstruation tout retourne à «normal».
Un des symptômes les plus frustrant, mais très fréquent - douleurs abdominales. Le plus souvent, il se produit immédiatement avant les menstruations. En le regardant, elle commence à distinguer la douleur menstruelle, dire, la douleur d'intoxication alimentaire. Sentiments peuvent être très faible, mais en règle générale, toujours accompagné par l'apparition des règles. Dans certains cas, la douleur devient insupportable. Si cela se produit à chaque cycle, vous devez voir un gynécologue. Cependant menstruations douloureuses peut être facilement réduit l'immunité, comme lors d'un rhume.
Une autre conséquence du travail des hormones - peau grasse. Pendant cette période, elle a besoin de soins spéciaux. Mais souvent, même les petits boutons est impossible d'éviter. Cependant, ils ont tous passent le long de la menstruation.
Ce sont les symptômes les plus communs. Cependant, chaque femme peut être plus ou moins prononcée, voire absente. Certaines filles souffrent des périodes très douloureuses. Jambes patriotiques peuvent élever la température. Si vous ne avez pas trouvé les maladies des femmes, se débarrasser de la douleur avant les menstruations et les aider pendant l'exercice, une bonne nutrition. Forts, femmes en bonne santé ont tendance à transférer facilement des menstruations.