Propriétés utiles de fraises sont utilisées dans la médecine, la cuisine, la cosmétologie. Ce calories de baies, ce qui est particulièrement agréable pour ceux qui veulent perdre du poids.
La fraise est riche en acide folique, il est donc recommandé de prendre en cas d'anémie et la grossesse. Il a des effets bénéfiques sur le sang et aide le bon développement du fœtus dans l'utérus. Pas étonnant que les femmes enceintes sont souvent attirés par ce produit!
Même sans connaître la composition des baies, vous pouvez le prendre à l'un des aphrodisiaques les plus puissants. Elle prend une place de choix sur la table lors d'un dîner romantique, non seulement en raison de son goût et de parfum de séduction. Strawberry augmente l'activité sexuelle en raison de sa haute teneur en zinc, afin que les gens appellent «Viagra naturel».
En raison de la teneur en vitamine C, les fraises est indispensable à la santé des capillaires, prévenir les maladies et les varices cardiovasculaires.
Esthéticiennes sont invités à prendre les fraises de la beauté - à la fois comme un aliment diététique, et pour la préparation d'une variété de moyens pour prendre soin de la peau. Baies guérison peut pétrir, mélanger avec du miel et appliquez sur le visage comme un masque. Il contient des vitamines A, B et E promouvoir un teint sain, lisse la peau et améliorer son ton.
Lorsque la surcharge nerveuse et le stress est recommandé de manger quelques poignées de fraises par jour. En raison de la présence de magnésium et de potassium améliore la respiration cellulaire et le système nerveux.
Strawberry provoque la production de «hormone du bonheur" endorphine, mais contrairement à d'autres produits ayant un effet similaire, par exemple, le chocolat ne est absolument pas nuire à la figure.
Comme beaucoup de baies, les fraises sont riches en antioxydants, donc prévient le vieillissement et la formation de tumeurs malignes. Et sa capacité à neutraliser les radicaux libres, aide à améliorer la vue, prévenir l'arthrite et améliorer la circulation cérébrale.
Fraises doivent être prises avec prudence seules personnes qui sont sujettes à des allergies. En raison de contre-indications dans cette baies parfumées et juteuses sont pratiquement pas.