Se il vous plaît lire attentivement la composition de ce que vous allez boire. Composition selon l'une boisson carbonatée outre l'eau minérale habituel inclus sucre, et non en petites quantités. Un verre d'eau gazeuse est équivalent au verre de thé habituelle, mais avec 5-6 c. À thé de sucre. Les diabétiques dans tous les cas ne peuvent pas boire cette eau! Outre l'eau avec le sucre est difficile à étancher votre soif, de sorte que vous voulez à boire plus. Un sucre est déposé sur les hanches, la taille, et peut conduire à des maladies telles que l'athérosclérose et l'obésité. Souvent, dans les boissons gazeuses et contiennent de l'acide citrique ou malique. Ces acides favorisent la lixiviation du calcium de l'os, ce qui conduit à un affaiblissement de l'os, l'os devient plus fragile. Trouver le contenu de cet acide dans la soude ne est pas toujours possible, car il est souvent crypté: E330 - l'acide citrique, E338 - phosphorique.
En tout état de l'eau carbonatée a dioxyde de carbone, il est utilisé pour une meilleure conservation du produit. Une fois dans l'estomac, elle augmente l'acidité du suc gastrique, ce qui provoque des flatulences, des ballonnements.
Dans la soude contenu large et variée de colorants, ce qui est préjudiciable à l'estomac. Si vous prenez une gorgée de cette eau, puis regardez leur propre langue, il sera peint dans la couleur de soude ivre. En même couleur et la couleur de l'ensemble du tractus gastro-intestinal.
La consommation fréquente de boissons gazeuses vous promets de rester sans dents, disent les experts - dentistes. Le fait que l'acide citrique conduit à la destruction de l'émail des dents, ce qui entraîne la carie dentaire et.
L'utilisation de soude augmente le risque de développer des maladies cardiovasculaires ainsi que certains plus de soude colorants nocifs et arômes comprennent la caféine.
Étudier attentivement la composition du produit acheté, assurez-vous qu'il ne contient que des ingrédients naturels. Les experts recommandent d'abandonner les boissons gazeuses et les remplacer avec des thés, jus de fruits, des décoctions à base de plantes et autres compote naturel.